少有人走的路讀后感范文650字

　　這半個月我閱讀的書目是《少有人走的路》，這是我第二次讀這本書了。本書的作者是一個有名的心理醫(yī)生，書中的內(nèi)容幾乎都是都是他在心理學治療中患者的情況和他自己的理論總結(jié)。這本書的副標題是《心智成熟的旅程》、主要包括自律、愛、成長與信仰、恩典四個方面。

　　每個人都要對自己所做的每一件事負責

　　迄今為止這是對我心靈產(chǎn)生最大影響一本書，很多生活中自己的表現(xiàn)和問題，都可以在書中找到答案，還有諸如童年環(huán)境會對人產(chǎn)生的影響這樣的話題，書中也有所講述。

　　這本書讓我更明確了自己的一些固執(zhí)的想法和做事風格可能都是過去經(jīng)歷里的一種映射，知道了來源就可以很好地克服自身的心理問題了，從而可以對自己進行心理疏導(dǎo)。

　　書中一共有四章，“自律”“愛”“成長與信仰”“恩典”，而我印象最為深刻的一部分就是本書的第二章《愛》，其實讀書就是讀自己的心里狀態(tài)或生活狀態(tài)，有所共鳴的部分其實正是我們在生活中有很多思考的部分，也有可能是母目前遇到的最迷茫的部分。我自己也是處在一個對“何為愛”的思索狀態(tài)，所以對這一章的`觀點有很多共鳴和反思。

　　書中對愛的定義是：愛是為了促進自己和他人心智成熟，而不斷拓展自我界限，實現(xiàn)自我完善的一種意愿。作者指出“墜入情網(wǎng)”“浪漫愛情的神話”“依賴性”“精神關(guān)注”“自我犧牲”都可能會讓我們產(chǎn)生普遍意義上的“戀愛的感覺”，但是這些都不是真正意義的愛，因為這些不一定會給我們帶來成長，有些甚至會使我們心智退化。比如像“墜入情網(wǎng)”，這只是愛的開始，還沒有成熟為真正的愛。雖然短暫的荷爾蒙刺激會激發(fā)我們愉悅的情緒，但其實成長帶來的驚喜與愉悅是那種短暫的激情所不能比擬的。

　　如果兩個人在一起的樂趣還比不上一個人，那我們?yōu)槭裁匆獡碛袗矍�？所以在選擇愛情對象和愛的方式時、我不再追求短暫的歡愉，而是更在乎心靈的溝通和彼此的成長。感謝這本書帶給我的啟發(fā)。

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