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膽固醇chol是什么意思

回答
瑞文問答

2024-09-16

hol是膽固醇的縮寫。總膽固醇包括低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。高密度脂蛋白越高越好,而低密度脂蛋白越低越好,如果低密度脂蛋白明顯增高,容易引起動(dòng)脈粥樣硬化、心血管系統(tǒng)的疾病。建議平時(shí)要控制飲食,不要吃脂肪和糖含量高的食物,油炸食品?梢远喑孕迈r的蔬菜和水果,多進(jìn)行體育鍛煉控制體重,對(duì)身體都是有利的。

擴(kuò)展資料

  膽固醇是人體組織細(xì)胞所不可缺少的重要物質(zhì),它不僅參與了細(xì)胞膜的形成,而且是單程膽汁酸、維生素D的原料?偰懝檀计叩闹委,要從飲食和藥物兩方面來進(jìn)行。

  在血液化驗(yàn)指標(biāo)中,CHOL是膽固醇的簡(jiǎn)稱,檢查膽固醇可以了解人體是否出現(xiàn)膽固醇異常的疾病。膽固醇主要包括高密度脂蛋白膽固醇(HDL-CHOL)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-CHOL)、極低密度脂蛋白膽固醇等。一般來說,低密度脂蛋白膽固醇是血脂里“壞的”膽固醇,低密度脂蛋白越高,發(fā)生心腦血管疾病危險(xiǎn)越大,所以低密度脂蛋白越低越好。而HDL-CHOL高密度脂蛋白屬于“好的”膽固醇,這個(gè)膽固醇越高發(fā)生心腦血管疾病危險(xiǎn)越小,所以高密度脂蛋白越高越好。

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