自律即自由散文隨筆
偉大哲學(xué)家康德曾經(jīng)說過：“自由即自律，一個(gè)人只有絕對自律才會(huì)相對自由”雖然我們不得不承認(rèn)人的天性是懶惰的，建立起嚴(yán)格的生活秩序和自我要求確實(shí)很痛苦。但如果懶散，不追求上進(jìn)整天得過且過，那么隨著時(shí)間的推移你將會(huì)更加痛苦且永遠(yuǎn)只能看別人臉色生活。
最近畢業(yè)就去了上海姐姐家住了一段時(shí)間。姐一直是我崇拜的對象，年紀(jì)輕輕結(jié)婚就和姐夫在上海買了房，高情商高學(xué)歷，待人也溫柔，實(shí)則現(xiàn)實(shí)中的白富美。她每天都很早起床早早地為我們準(zhǔn)備早餐送孩子再回來換上運(yùn)動(dòng)衣去小區(qū)跑步一小時(shí)�；貋硐磦�(gè)澡再穿一身連衣裙幾乎每天都給人感覺光彩照人。周末我在家也總會(huì)看見她拿著書，一杯咖啡一份甜點(diǎn)，仿佛這個(gè)習(xí)慣不會(huì)因?yàn)槿魏问露淖儭?/p>
傍晚一家人散散步看電影逛書城，她也總會(huì)淘些書回來，因?yàn)榻惴蛞矏劭磿�。她家的超大書柜一直是我睡前必去的地方，因�(yàn)槎际墙阌H自挑選的十分經(jīng)典。除此之外，她和任何家庭主婦一樣都盡心照顧孩子和家庭。也許你會(huì)說正因?yàn)橛绣X才會(huì)有這樣的生活，但是據(jù)我了解姐姐從上學(xué)的時(shí)候就很嚴(yán)格要求自己。當(dāng)時(shí)她成績很優(yōu)秀但是體育很不好影響畢業(yè)成績。那時(shí)她決定每天5點(diǎn)半起床跑步，就這樣一直堅(jiān)持到畢業(yè)。 說她如今跑步的習(xí)慣就是那時(shí)一直養(yǎng)成的，那時(shí)我總是很羨慕姐總感覺她似乎只要想做的事就沒有做不到的，但真正走進(jìn)她的生活才發(fā)現(xiàn)，只有高度自律嚴(yán)格要求自己才會(huì)換來她如今的自由。
而我總是會(huì)和自由相悖，每次累了都是那種恨不得一天都躺在床上度過生活，這讓我變得十分懶惰與煩躁，在空虛的自由里，我的生活不限制的走下坡路，事情越堆越多，越懶越不想做，最后好像一步步走向泥潭，拖著我變成我想要成為的更好的人的阻礙。
如今我也養(yǎng)成一直早起跑步的的.習(xí)慣，村上春樹也如此形容過跑步為自己帶來的意義,人的本性不喜歡承受不必要的負(fù)擔(dān)，因此人的身體總會(huì)對運(yùn)動(dòng)負(fù)荷變得不習(xí)慣，寫作也是一樣，每天都寫這樣思維不至于變得不習(xí)慣，一步步抬高自己的寫作能力，就像跑步讓你變的越來越強(qiáng)壯。
托馬斯.科里創(chuàng)造出“富有的習(xí)慣”這個(gè)短語，他用五年的時(shí)間研究了170個(gè)富有人士的生活，發(fā)現(xiàn)百分之七十六的富人堅(jiān)持每天有氧遠(yuǎn)動(dòng)30分鐘以上，也有一半以上的人每天至少在工作前三小時(shí)起床，這大概也是自律的形式。
所以現(xiàn)在我十分堅(jiān)信自律是一個(gè)人年輕時(shí)可以養(yǎng)成最有利的習(xí)慣。
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