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心理培訓(xùn)心得體會

時間:2022-06-23 12:31:15 心得體會 我要投稿

心理培訓(xùn)心得體會

  從某件事情上得到收獲以后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,從而不斷地豐富我們的思想。應(yīng)該怎么寫才合適呢?下面是小編精心整理的心理培訓(xùn)心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。

心理培訓(xùn)心得體會

  現(xiàn)今,大學(xué)生心理健康問題日益加重,朋輩輔導(dǎo)就顯得格外重要。在平時,我們在與人相處的時候,我們有時候會忽略一個人的細微變化,從而可能導(dǎo)致錯過能夠幫助一個人的時間。在我們與人交流時,我們也可能因為一句話的不恰當(dāng),讓距離拉遠,便失去交流的機會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。

  首先,我們了解了大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn),在這個標(biāo)準(zhǔn)下,我們再對各種異,F(xiàn)象進行發(fā)現(xiàn)。大學(xué)生常見心理困擾有:適應(yīng)問題,學(xué)業(yè)問題,情緒問題,人際關(guān)系問題,情感問題,個人發(fā)展問題,這些問題時刻影響大學(xué)生心理健康。所以,我們要時刻關(guān)注心理問題,讓自己保持良好的心態(tài),同時也能讓身邊的人保持良好心態(tài),讓身邊的人都心理健康這是一個最理想化的標(biāo)準(zhǔn)。

  我們要有一個想幫助他人的心,但是要在能力范圍之內(nèi),不要想什么事情都能自己解決,我們不是專業(yè)的,有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時向老師匯報。我們相對于老師,應(yīng)該更了解自己身邊的朋友,因為在我們看來,沒有年齡的差距,什么話都好說,但是我們有時候可能往往忽略有些自己覺得開玩笑的話,覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學(xué)習(xí)一些篩選信息,從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。

  這次學(xué)習(xí)還是有很多收獲的',從實踐方面的模擬練習(xí)和三節(jié)課的理論知識中,我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流,怎么幫助同學(xué),在交流中遇到的問題我們也有一些方法應(yīng)對。在學(xué)習(xí)的這些心理知識中,不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用,平時也可以運用,對于我們本身來說,也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽,我們應(yīng)該是一個聆聽者,讓朋友們覺得我們能理解他們,做一個聰明的傾聽者。

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