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第一次攀巖作文（通用42篇）
無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編整理的第一次攀巖作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
第一次攀巖作文 1
我是一個(gè)文靜、內(nèi)向、喜歡幻想和探險(xiǎn)、愛動(dòng)腦筋的10歲小女孩，今年上小學(xué)四年級(jí)了。
別人說我膽子太小。但是有一次卻我讓大人們對(duì)我刮目相看了。那是發(fā)生在我7歲那年的.一件難忘的事。
那天是周六，爸爸帶我去石景山游樂園玩，進(jìn)去后里面有好多好多的攀巖游戲，其中有一個(gè)攀巖活動(dòng)非常好玩。我看到有一個(gè)小朋友在爬，她爬了一會(huì)兒，似乎非常害怕。
我也想嘗試一下，順便施展一下我身為“男子漢”的勇敢。
我就給爸爸說：“爸爸，我也想去爬。”爸爸說：“你不害怕嗎？”“我不害怕�！庇谑前职纸o我買了票。
管理員阿姨問我：“你不害怕嗎？”我搖了搖頭，管理員阿姨給我系好安全帶。
我開始爬，剛剛爬的時(shí)候還很有勁，爬了一會(huì)兒就沒勁了，我往下一看攀巖變得很高了。
我懷疑自己是否能爬上高頂，我又往下看，見爸爸正在給我加油，不知道為什么瞬間就充滿了力量，我一會(huì)兒就爬上了高頂。
管理員阿姨說我很勇敢，還給了我一只可愛的小熊。
從中我明白了一個(gè)道理：要想成功，需要勇氣，更要堅(jiān)持。
第一次攀巖作文 2
8歲那年，媽媽為了獎(jiǎng)勵(lì)我期中考試成績優(yōu)異， 帶我去生存島玩。早就聽說那里最剌激的活動(dòng)是攀巖，我們一踏進(jìn)景區(qū)就直奔攀巖地點(diǎn)。
巖壁那里有二十幾個(gè)大學(xué)生正在進(jìn)行比賽，只有兩個(gè)人到達(dá)了頂峰。我坐不住了，告訴媽媽我想試試。媽媽很贊賞我的勇敢。
工作人員剛幫我系好安全帶，我就興奮地跑到了巖壁下�？粗鴺�(biāo)有“16米”的巖壁，我突然有點(diǎn)兒害怕，不住地回頭看媽媽。媽媽向我投來鼓勵(lì)的目光。我鼓足勇氣往上攀，右手先往上舉，拽住上邊的石頭，左手再跟著右手上，也抓住石頭，身體盡量伸直，右腳向上一蹬，左腳緊隨其后，這樣就到達(dá)了一個(gè)新的高度。我重復(fù)著這個(gè)動(dòng)作，一直攀到了5米高的地方。我累了，就對(duì)媽媽大喊：“媽媽，我沒勁兒了�！眿寢屨f：“好孩子，再堅(jiān)持一會(huì)兒，你會(huì)攀得更高的.�！蔽矣窒蛏吓柿藥酌�，腿直哆嗦，實(shí)在攀不動(dòng)了。媽媽大喊著為我鼓勁：“你都攀到一多半了，再堅(jiān)持一下吧！”下面的大學(xué)生們也大喊著：“小蜘蛛俠，好樣的！加油！”“還有兩米了，你一定能成功！”聽到這些，我又有力氣了。
終于，我攀到了頂峰！媽媽激動(dòng)地喊道：“快敲上邊的鐘！”我用酸酸的小手敲響了鐘，那聲音好響好響......
工作人員把我慢慢地放了下來。大學(xué)生們豎起了大拇指：“小姑娘，你真了不起！我們真慚愧呀！”我高興得又蹦又跳，一點(diǎn)也不覺得累了。
第一次攀巖作文 3
我以前攀過一次巖，那次，我魂都嚇出來了，這是怎么回事呢？一起來聽聽吧。
那天，爸爸媽媽帶我去玩攀巖，到了攀巖點(diǎn)，我看到了高如珠穆朗瑪峰的`垂直巖壁，我有點(diǎn)心跳加速，剛想說："媽媽，我還是再考慮一下吧。"可是已經(jīng)晚了，媽媽已經(jīng)幫我買了票了，教練已經(jīng)幫我穿上了衣服。
這身衣服可真緊，我心里正難受，突然，上面的滑輪一轉(zhuǎn)，我一下就飛上天了，我嚇得魂不附體。繩子放下來之后，媽媽討嫌地問了我一句："怎么樣，刺激不？"剛下來我已經(jīng)驚魂未定了，她還這樣嘲笑我，哼！
這時(shí)教練說："你可以開始爬了。"我開始一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒向上爬，爬到一半，我不經(jīng)意間往下看，頓時(shí)頭暈?zāi)垦！Ｎ殷@恐萬分，又一鼓作氣往上爬，爬了三下，腿一軟，手一擼，身子滑了下去……
"啊——啊——"
我死死抱住巖壁，感覺要死了，這次真完了……
"喂，你在干嘛，怎么還不爬？"媽媽在下面大聲喊。我這才敢睜開眼，原來是我自作多情，只掉下了一個(gè)格而已，我急中生智，一鼓作氣，終于爬上了頂峰。然后不顧怦怦跳的心，"啊"了一聲，跳了下去。
這次攀巖實(shí)在是讓我魂飛魄散，我把本次巖攀完了，以后再也不玩了。
第一次攀巖作文 4
“看，有攀巖！”我驚喜地喊著，我們像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣。我們加快了前進(jìn)的步伐，很快我們就到達(dá)了攀巖的地方。
只看見陡峭的巖石上有四條攀巖爬道，其中二、三號(hào)爬道底下有兩個(gè)工作人員拉著繩索，比較安全一些，爬道上有許許多多鑿出供手腳攀爬的小洞。爸爸媽媽和幾個(gè)叔叔經(jīng)過商量決定去試試攀巖。
可是，就在此時(shí)天公不作美，下起了毛毛雨。我去摸摸巖石，叫道：“媽媽，好滑呀！”“那我不去啦！”媽媽嚇得直擺手。爸爸說道：“沒關(guān)系，有我保護(hù)你�！痹诎职值墓膭�(lì)下，媽媽也出發(fā)了，我揮著拳頭對(duì)媽媽說：“加油！”。
只見媽媽雙手用力抓緊洞坑，左右腳交替踩著洞坑，小心冀冀地往上爬，由于天下著小雨，巖石比較濕滑，媽媽攀著比較吃力，看得出她心里有點(diǎn)害怕，我在下面看得心驚肉跳。還好爸爸就在媽媽旁邊，陪著媽媽一起爬，一邊還教媽媽攀巖的`方法，叫她不要緊張，一步一個(gè)洞坑踩結(jié)實(shí)了�？吹接邪职衷趮寢屌赃叄揖o張的心里也舒了一口氣。
漸漸地，媽媽掌握了攀巖技巧，爬得越來越快，比爸爸爬的還要快，并超過了爸爸。我在下面喊著：“媽媽，加油！”最后，媽媽順利地到達(dá)了終點(diǎn)，勝利地和爸爸在山頂會(huì)合了。
等爸媽他們從山頂下來的時(shí)候，我迅速跑到他們身邊，大聲地叫道：“爸媽，你們真棒！”因?yàn)榘职趾蛬寢尪际堑谝淮闻蕩r，他們也很興奮，真為他們感到自豪。這時(shí)，天上下的雨更大了……
第一次攀巖作文 5
上周六晚上，媽媽說給我報(bào)名參加攀巖比賽。長這么大，我還是第一次參加這樣的比賽呢!第二天下午，我懷著興奮的心情來到比賽場館。
一進(jìn)大廳，一面十幾米高的黃色石壁映入眼簾，上面鑲嵌著大小不一的彩色石塊。通過工作人員介紹，我知道攀巖時(shí)不能借助工具，僅靠手腳和身體平衡向上運(yùn)動(dòng)。手和手臂根據(jù)支點(diǎn)的.不同，采用各種用力方法，如抓、握、掛、摳、撐、推、壓等。幾位男教練為我系上安全帶和保護(hù)繩，并告訴我注意事項(xiàng)。
我系好安全帶，站在“懸崖絕壁”前，心里有點(diǎn)兒膽怯。我可從沒攀過巖啊!這么高，我能爬上去嗎?但是，開弓沒有回頭箭，已經(jīng)沒有退路了。我鼓足勇氣，手腳并用，勇敢地向上攀爬起來。
突然，難關(guān)出現(xiàn)了——我右腳蹬在一處巖石上，左腳懸空，而下一個(gè)落腳點(diǎn)在我的右上方。我的身子快扭成麻花了，抓著上方巖石的手也開始發(fā)麻。呀，我的右腳滑了一下，只覺得兩眼發(fā)花，背上瞬間冒出冷汗，眼看我就要支撐不住了�！凹佑停苤鞠�!”在觀眾和主持人的鼓勵(lì)聲中，我鼓足全身力氣，將右腳換成左腳，蹬在巖石上，為繼續(xù)向上攀爬創(chuàng)造了機(jī)會(huì)。
就這樣，我闖過一道道難關(guān)，順利攀爬到最高點(diǎn)。我使勁兒在象征終點(diǎn)的紅色標(biāo)記上拍了一下。在掌聲中，我手握保險(xiǎn)繩，雙腳點(diǎn)著巖壁，輕松滑到地面。
這次攀巖比賽，我中途沒有放棄，堅(jiān)持到了最后，成功到達(dá)巖頂。挑戰(zhàn)自我的攀巖運(yùn)動(dòng)鍛煉了我的意志和膽量。真是一次激動(dòng)的經(jīng)歷。
第一次攀巖作文 6
昨天我們幾個(gè)家庭約好去風(fēng)光秀麗的水鏡莊游玩。在這里我第一次體驗(yàn)了一種驚險(xiǎn)刺激的運(yùn)動(dòng)攀巖。
一座巍峨險(xiǎn)峻的高山聳立在我眼前，巖壁像刀削了一樣，工作人員在巖壁上安了一些支點(diǎn)。
胡苗苗姐姐第一個(gè)上去，成功了。
小草姐姐也上去了，可是她怎么也不敢下來。大家都在下面喊：“加油，加油!”可是十分鐘過去了，二十分鐘過去了……她依然沒有動(dòng)靜兒。我心里像是揣著二十五只兔子——百爪撓心，急得我又蹦又跳，像一只火燒屁股的猴子。在工作人員的幫助下，她終于下來了。
我一個(gè)箭步?jīng)_了上去，系好安全帶，帶上安全帽。我信心十足，先用右手抓住支點(diǎn)，左腳踩住一塊巖石，左手抓住繩子，緊接著我的.右腳也踩到一塊石頭，蹬上去了一點(diǎn)。蹬了一會(huì)兒，我突然把幾塊石頭抓掉了，嚇得我魂飛魄散。媽媽說：“抓住支點(diǎn)!”我說：“支點(diǎn)太遠(yuǎn)了�！弊詈笪抑缓米プ±K子，又蹬上去一點(diǎn)。我慢慢冷靜了下來，一邊踩著支點(diǎn)，一邊抓住巖石……在我的努力下終于攀上了頂峰，下面的人都在喊：“快敲鐘!快敲鐘!”我敲響了勝利的鐘聲!
俗話說：“上山容易，下山難�！毕律綍r(shí)，我不小心磕到了膝蓋。媽媽在下面一邊做著示范，一邊大聲喊：“兩腿馬步分開，身子后仰，雙手緊握繩子�！痹趮寢尩闹笇�(dǎo)下，我像飛人一樣下來了。
下來之后，周圍一片歡呼聲：“好樣的，你真棒!”我心里別提多高興了。
啊!第一次攀巖真刺激!
第一次攀巖作文 7
一套攀巖的護(hù)具，一顆充滿挑戰(zhàn)的心，便開始了我今天的第一次攀巖。
看灰色的巖壁上布滿了密密麻麻、奇形怪狀、顏色各異的小石頭，哇塞！巖壁足足有15米高。我看著膽戰(zhàn)心驚，但我還是硬著頭皮沖了上去。這里的攀巖分三個(gè)區(qū)域，第一個(gè)是抱石區(qū)，第二個(gè)是速度區(qū)，第三個(gè)是難度區(qū)。而新手只能從抱石區(qū)開始。
攀巖教練為我和表妹系上安全帶，表妹一個(gè)健步，麻利地爬了上去！這么簡單啊，我也學(xué)著她的樣子，剛爬了幾個(gè)石頭，忽然右腳踩了個(gè)空，掉了下來。我不甘心，上了沒幾個(gè)臺(tái)階，結(jié)果又掉了下來。我總結(jié)前兩次的經(jīng)驗(yàn)又試了一次，我右手先小心翼翼地往上抓上面的石頭，左手在跟著右手一起上，也抓住一塊石頭，右腳向上使勁一蹬，左腳緊隨其后，身體盡量伸直，我一直重復(fù)著這個(gè)動(dòng)作。當(dāng)我爬到5米這個(gè)位置的時(shí)候，我大叫道：“媽媽，我不敢爬了！我想下來了！”耳旁傳來媽媽的鼓勵(lì)聲：“沒事的，你一定行。”再看看表妹，她早已爬到頂峰了。我想我一定也能爬到頂峰的，于是我又鼓起勇氣又向上攀了7米。我一點(diǎn)力氣也沒有了，我的`腳一直在發(fā)抖，手也在發(fā)麻�！斑�有兩米就到頂了，加油！”媽媽的聲音好像有魔力似的，我使出洪荒之力終于爬到了頂峰。下來之后，我像凱旋歸來的戰(zhàn)士一樣，跟媽媽和表妹擊了個(gè)掌，下次準(zhǔn)備挑戰(zhàn)速度區(qū)。
這一次攀巖，讓我懂得了做事要敢于跨出第一步，沒嘗試過，你怎么知道自己不行呢？
第一次攀巖作文 8
五一小長假里，爸爸媽媽帶我一起去了紹興東湖游玩，在那里，我第一次嘗試了攀巖運(yùn)動(dòng)。
那天，天氣非常地?zé)�，我們走進(jìn)園林里，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就聽見一群人在喊著“加油，加油”，我們循著聲音，來到一處湖邊，那里有一座大山就像被鋒利的刀削過一樣，筆直地沖上云霄，山上有許多人為裝上的攀巖石，上面正有人用力的踩著石塊往上爬，我走過去一看，牌子上寫著：“攀巖�！蔽医蛔≌T惑，在爸爸的鼓勵(lì)下，摩拳擦掌，挽起衣袖，也去嘗試了一次。
剛開始，我一只腳一只腳的往上抬，踩著石塊，一下子就爬了七層，心想：這很輕松嘛！有什么難的！可是，漸漸的我的力氣消耗了大半，抓住石塊的手開始不聽我的使喚，抬起腳艱難的想往第八層爬去，我使出全力向上，可是腳一滑就差那么一點(diǎn)點(diǎn)，沒能成功，爸爸媽媽喊著“加油，加油，郭樹駿，你行的`”。我再次用足了全身的力氣，一邊抓緊石頭，一邊抬起腳，用盡全力，終于爬過了第八層，我稍稍的喘了口氣，開始向第九層沖擊。第九層又向里凹了，我氣喘吁吁地停了下來，抓緊巖石以防掉下去，可我實(shí)在沒力了，才抓住一會(huì)兒就抓不住了，腳底像綁了石塊，怎么抬不起來，我對(duì)自己說：“抓緊，一定要堅(jiān)持到底！”我雖然這么說，但我真的是沒有力氣了，手一點(diǎn)一點(diǎn)的放松，最后只好抓住繩子，掉了下來。爸爸媽媽迎了上來，對(duì)我說“沒事，你還是很勇敢的。”
雖然這次攀巖失敗了，但我相信做任何事都要勇敢嘗試，堅(jiān)持到底，才能取得勝利。
第一次攀巖作文 9
今天晚上我和張宇琪去攀巖。我覺得很高興。
我準(zhǔn)備爬得時(shí)候，工作人員哥哥說：我先告訴你攀巖的方法和注意事項(xiàng)。先上手，后上腳，腿上去的時(shí)候要蹬直，頭不要朝下望。然后，哥哥說：預(yù)備！開始！我就加起膽量往上爬，我爬到一半的時(shí)候，我兩只手兩只腳都發(fā)抖。但是我還是加油爬山上去了，因?yàn)楦绺缯f了，我們只要有膽量就一定能成功。我爬上去敲了最頂端的鈴鐺后。我的心里就充滿了成功的喜悅，臉上滿是微笑。
我爬完后，就到張宇琪爬�？伤�?jiǎng)e人催好久才敢往上爬。她爬到一半的時(shí)候。我剛想去洗手間時(shí)，突然聽到一聲：我不敢爬了。我回頭一看。原來是她的叫聲。她眼睛紅紅的，有一滴淚水滴了下來�！拔也桓遗懒恕闭f完，她就器了起來，很大聲的。哥哥說“放手放腳”她就很久才聽指揮。她下來了。我就對(duì)她說：你下次爬的時(shí)候，不要往下看，因?yàn)榕蕩r的`頂很高，像井岡山的山頂那樣高。你往下看就會(huì)很害怕。她說“我以后會(huì)記住的”我說“記得就好”然后她說“我們?nèi)W(xué)翻單杠吧”
于是我們?nèi)シ瓎胃芰恕?/p>
我第一次攀巖成功了。我很高興。
第一次攀巖作文 10
去年國慶節(jié)，爸爸媽媽帶我去龍華廟會(huì)玩。
廟會(huì)中有一個(gè)攀巖活動(dòng)項(xiàng)目深深吸引了我。爸爸說：“參加這項(xiàng)活動(dòng)需要膽量和勇氣�！蔽铱匆妱e的小朋友都在努力的爬，我說：我想試一試，我會(huì)成功的。爸爸同意讓我試一下，我興奮極了！
當(dāng)工作人員給我系好保險(xiǎn)帶后，我開始向上爬，剛爬的時(shí)候什么感覺也沒有，覺得和爬滑滑梯一樣，可是越往上爬越害怕。腳老是找不到地方踩，當(dāng)我看到身旁的小朋友都在努力向上爬。我心里想，我也要努力呀，不能落后，最后我終于爬上了頂峰，心里別提有多高興啦！可是當(dāng)我準(zhǔn)備下來，不經(jīng)意間往下一看，心跳突然加快，怎么離地面那么高呀！我害怕極了，頭上也冒出了大滴的汗珠，腿也開始發(fā)抖了。這時(shí)，地面上好多人都在招手為我加油。爸爸揮著手沖我大喊：“孩子，加油，別怕。堅(jiān)持到底就是勝利�！笨吹竭@么多人鼓勵(lì)我，我慢慢冷靜下來，終于鼓足勇氣，一步一步回到了地面。
經(jīng)歷了這件事，我的.學(xué)習(xí)態(tài)度比以前更認(rèn)真了，遇到困難也不會(huì)害怕了。因?yàn)橹灰覀冋J(rèn)真對(duì)待每一件事，困難總會(huì)被我們攻克的。
第一次攀巖作文 11
這個(gè)暑假，我參加了軍事夏令營和海島夏令營。軍事夏令營主要是挑戰(zhàn)自我，改變自我，海島夏令營主要是研學(xué)。我比較喜歡軍事夏令營，因?yàn)橛幸粋�(gè)活動(dòng)令我記憶猶新。
夏令營第四天的時(shí)候有個(gè)活動(dòng)是攀巖。吃完晚飯后，我們拿上自己的水杯和小板凳來到草坪。教練讓我們先坐下，然后就開始給我們講攀巖的注意事項(xiàng)。講完后，我們隊(duì)的一名小女生舉手了，她是第一個(gè)自告奮勇的，我心里緊張起來，為什么呢？因?yàn)槲铱指�，而且也有壓力。比我小幾歲的小妹妹都敢上，我這個(gè)大姐姐反而膽怯了，好丟人哦！結(jié)果我是最后幾名上的。在教練給我系安全帶的時(shí)候，我感覺自己四肢無力，這時(shí)，我的主教官走了過來，對(duì)我說：“來，笑一個(gè)！”我僵硬地笑了一下，教練嘟起嘴說：“笑得太勉強(qiáng)了吧！”我心想：我恐高啊，怎么辦？不過這一笑讓我心情放松了許多。沒有辦法，該來的`總會(huì)來，我已經(jīng)規(guī)劃好了我接下來攀巖的路線，就是最左邊的那條路，因?yàn)樽筮叺男r石多，看起來比較容易。我上前幾步，左腳腳尖向外，蹬到了一個(gè)最矮的巖石，與此同時(shí)，雙手也尋找到頭頂上的巖石，用力抓住巖石凹槽位置。就這樣，我咬緊牙關(guān)，爬到了離最高點(diǎn)還有大概一米的位置，可是兩個(gè)巖石相距太遠(yuǎn)了，我的“大長腿”完全夠不著。最后只能選擇放棄。
雖然這次沒有爬到最高點(diǎn)，但是我戰(zhàn)勝了自己的“恐高”。告訴你吧，其實(shí)在攀巖的時(shí)候根本就看不到下面，所以也就不那么害怕了。
第一次攀巖作文 12
每個(gè)人都有自己很想去做，卻又不敢做的事，每當(dāng)遇到這種事時(shí)，我們有時(shí)會(huì)退縮，有時(shí)，我們也會(huì)勇敢地去嘗試。
有一次，我媽帶我去一個(gè)地方，那里有好多游樂設(shè)施。突然，我發(fā)現(xiàn)前方50米處有一個(gè)高約20米的墻，因?yàn)楹闷�，我往那里跑去，走近一看，原來是一堵攀巖墻。
我抬頭一看，看見一個(gè)比我小的小孩子就在攀巖。只見他瞅準(zhǔn)位置，右腳一蹬，左手順勢抓住左上方突出的“巖石塊”，緊接著左腳一蹬，右手又抓住了右上方的“巖石塊”，感覺那么輕快，好像不費(fèi)吹灰之力，就像只壁虎一樣。于是，我也決定去試一試。
當(dāng)我準(zhǔn)備就緒開始攀巖時(shí)，立馬目瞪口呆了，傻傻地在那兒站著。天哪，這哪是攀巖啊，這簡直就是恐怖游戲��！可是，如果我退縮，回去定會(huì)讓大家恥笑，于是我只能硬著頭皮上了。
我記著教練的話，模仿著別人的動(dòng)作，好不容易爬到一半，已經(jīng)累得我氣喘吁吁了，感覺背上全是汗，手臂也酸得不行。再往上一看，還有一半的距離等著我。我立馬慫了，有點(diǎn)想放棄了……“加油啊何顥頤！”我暗暗給自己鼓勁，“你剛才不是還很拽的嗎，怎么現(xiàn)在就慫了？你一定行的，加油！”突然間，我感覺我的.身體充滿了力量，一鼓作氣爬了上去。一會(huì)兒往左一“躍”，一會(huì)兒往右一“跳”，有幾次險(xiǎn)些掉下去。攀到頂端后，我就順著繩索滑了下來，安全降落。
這是一次勇敢的嘗試，更是一次難忘的經(jīng)歷，我明白了，有些事情真是看著容易，做著難！
第一次攀巖作文 13
五一假期，爸媽帶我去紹興逛東湖，我第一次嘗試攀巖的地方。
那天，天氣很熱。當(dāng)我們走進(jìn)花園時(shí)，我們聽到一群人喊著“加油，加油”。我們循著聲音來到一個(gè)湖邊。有一座山就像被一把鋒利的刀砍了一樣，直沖云霄。山上有很多人工攀巖石，有人踩著石頭往上爬。我走過去，看到牌子上寫著：“攀巖。”我忍不住動(dòng)心了。在父親的鼓勵(lì)下，我搓著手卷起袖子，又試了一次。
一開始，我一腳一腳抬起來，踩在石頭上，一下子爬了七層樓，心想：這容易！有什么難的！然而漸漸的，我的力氣消耗了大半，拿著石頭的手開始不肯聽我的話。我抬起腳，掙扎著爬上八樓。我盡了最大的努力想上去，但是腳下一滑，就差一點(diǎn)成功了。我父母大喊：“加油，加油，郭述軍，你能行的`”。我又一次用盡全力，抓住石頭，抬起腳，用盡全力爬上八樓。我吸了一口氣，開始沖擊九樓。九樓又凹了。我停止了喘氣，抓住石頭不讓它掉下來，但我真的沒力氣了。我一時(shí)抓不住。腳底像被綁的石頭，舉不起來。我對(duì)自己說：“堅(jiān)持住，一定要堅(jiān)持下去！”雖然我這么說，但是我真的沒有這個(gè)實(shí)力。我的手一點(diǎn)點(diǎn)放松，最后不得不抓住繩子摔倒。爸爸媽媽跟我打招呼說：“沒事，你還是很勇敢的。”
雖然這次攀巖失敗了，但我相信我們必須勇敢嘗試，堅(jiān)持下去，才能贏。
第一次攀巖作文 14
“攀巖很好玩的，你看我今天穿得已經(jīng)符合要求了！是不是可以去玩了？”我吃完午飯，指著早就看中的巖壁問爸爸。“嗯，你今天確實(shí)適合攀巖。好吧，我同意了！”
鳳凰書城的攀巖我可是仰慕已久，可是爸爸每次都說我衣服穿得不合格。今天，我終于可以玩一下了！想到這兒，我頓時(shí)滿面春風(fēng)，有了100分之120的信心。
服務(wù)人員先幫我把衣裝整理好，教了我一些基本內(nèi)容我就開始了。
我抓了一塊小石頭，將人撐起來，才走了第一步我就有點(diǎn)不行了，我的`身體好緊張呀！我好不容易咬牙爬了半天，一抬頭就崩潰了，上面還有一堆沒爬！一低頭，我直接腿嚇抖了，我才爬了10米多一點(diǎn)，但是感覺好高好高了呀！“不行了，不行了，讓我歇一會(huì)�！蔽蚁虬职謰寢屖疽猓瑡寢寔砹藗�(gè)激將法，讓我一下子有了種我要往上爬的沖動(dòng)�！安排懒四敲袋c(diǎn)就累了呀！”聽了媽媽的話，我又蹭蹭往上竄了5層。我這一路經(jīng)歷磨難，下來時(shí)我又有麻煩了：不敢跳！我往下走了幾步，一閉眼雙手一放，只覺得身體輕飄飄的，就落地了。
有了經(jīng)驗(yàn)?zāi)沁�不乘熱打鐵再來一次！我挑了一個(gè)有高難度的�？晌液喼痹谧哉铱喑裕赖揭话�，我開始后悔自己為什么平時(shí)沒有多吃青菜多吃飯，到了關(guān)鍵時(shí)刻不夠高，抓不到巖壁。沒過多久，我的曙光終于來了，下面的媽媽給了我一個(gè)提示，我踏著曙光登上了頂峰。
下來時(shí)，我渾身癱瘓，可我還是喜歡攀巖。生命不息，運(yùn)動(dòng)不止嘛！加油，相信我一定會(huì)成為名副其實(shí)的攀巖高手。
第一次攀巖作文 15
今天是我最難忘的一天——寫作班的老師要帶我們?nèi)W(xué)習(xí)攀巖。我開心極啦，因?yàn)檫@是我第一次攀巖。
我們來到少年宮藝體館，我看見了一座高大挺立的攀巖墻，攀巖墻有三種顏，教練說綠色的`最簡單，橙色是最難的。攀巖墻凹凸不平，上面有許多形狀不同小石頭。教練說這些小石頭是攀巖過程中用來抓和踩的巖點(diǎn)。
我們做完熱身運(yùn)動(dòng)后就開始攀巖了，教練給一位同學(xué)系好安全繩，他就開始攀爬，只見他飛快地攀到巖頂，又輕松地落到巖底，快如閃電，我心想太容易了。不一會(huì)就輪到我了，我一蹦一跳地跑過去，教練給我系好安全繩，固定好安全帶，然后我就開始攀爬，剛開始我覺得挺輕松，仿佛自己是蜘蛛俠一樣，不一會(huì)兒我體力不支越攀越艱難，爬到中間的時(shí)候，我向下一看，頓時(shí)頭暈?zāi)垦�，手腳發(fā)軟，手一松，整個(gè)身子被安全繩吊在了空中，在老師的幫助下我終于著陸，我兩腿發(fā)抖，臉色鐵青，心跳的飛快，心想我以后再也不玩了，太可怕了。
經(jīng)過幾輪練習(xí)，同學(xué)們攀爬動(dòng)作越來越熟練，紛紛登頂。我心想，如果就我自己沒有爬到頂端肯定會(huì)被同學(xué)嘲笑的，所以我又鼓足了勇氣，再來一次。
這一次我爬的時(shí)候右手使勁地抓住了一個(gè)小石頭，左腳穩(wěn)穩(wěn)的踩在巖點(diǎn)上，一步一步像蝸牛一樣慢慢往上爬，可惜剛攀到中間我的恐高癥又犯啦，無功而返！
我雖然沒有爬到頂巖，但是這次攀巖我收獲很大：我不僅鍛煉了膽量，我還懂得了不管做任何事情都要堅(jiān)持不懈，不能輕易放棄，只有堅(jiān)持下去才能取得成功。
第一次攀巖作文 16
今天，少年宮要組織寫作班的同學(xué)們?nèi)ヅ蕩r。終于到九點(diǎn)半啦！我們一起來到藝體館。攀巖墻在藝體館的北墻上，有三面攀登墻，一面比一面難度高，站在攀巖墻下面，我們就像一只白兔。
教練周老師帶領(lǐng)我們做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后，給我們講了攀巖時(shí)的.要領(lǐng)和技巧，我們明白了怎么踩、怎樣抓。
體驗(yàn)馬上開始了，老師問：誰第一個(gè)試一試？同學(xué)們都默不作聲。我看見那么垂直高聳的墻面，嚇得心驚肉跳，躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
忽然，一位同學(xué)挺著胸膛走上前去，周老師為他拴好防護(hù)繩，他開始攀爬，他剛攀到一半，就體力不支，只好下來了。老師說：“巾幗不讓須眉，咱們上一個(gè)女同學(xué)來�！敝灰娝窝沛猛ι矶�，老師給她系好安全繩后，她便開始往上爬，她左手配右腳，右手配左腳，交錯(cuò)前進(jìn)，動(dòng)作完美地踩在每一個(gè)支點(diǎn)上，不一會(huì)兒就到達(dá)了頂峰，我們所有的女生都為她歡呼。
因?yàn)檫@兩位同學(xué)的出色表現(xiàn)，同學(xué)們都信心倍增，排著隊(duì)來攀巖。我還是很害怕，不敢去排隊(duì)。同學(xué)們攀得越來熟練，幾乎都上了頂峰，我鼓起勇氣去排在隊(duì)尾很快就輪到我前面那位同學(xué)了，在她往上攀的時(shí)候，我的心怦怦直跳，手心上全是汗，腳也開始抖了起來，我硬著頭皮系好安全繩，開始往攀，一開始很順利，但快到中央時(shí)，我的手又開始抖了，我都不敢往下看，一看就頭暈，我越攀越吃力，腳一下踩空了，我整個(gè)人體懸空啦！哎呀！真是太難了。
這一次攀巖讓我明白了做什么事都要有勇氣，克服膽小毛病，才能取得成功！
第一次攀巖作文 17
今年春節(jié)大年初四的下午，我和馮家軒哥哥相約在小寨賽格購物中心一起吃晚飯、攀巖。新年的賽格被裝飾一新，非常漂亮。商場里面人來人往、歡歌笑語，非常熱鬧。這是我第一次攀巖，我很興奮和期待。
吃完飯后，我們高高興興地沖到一層的攀巖場地，準(zhǔn)備大展身手。場地里面，一面高高的.、光滑的巖石墻面直直地站在我眼前，這時(shí)我想到了壁虎。我問工作人墻面丨員：“這有多高呀？”工作人員說：“有20 米高。”20米！這個(gè)數(shù)字讓我目瞪口呆了，我想，我肯定爬不上去。這時(shí)我又看見有幾個(gè)攀巖者“”呼！呼！呼…”地從上面掉了下來，更覺得膽戰(zhàn)心驚了：想到30多公斤的我既不是輕盈的蝙蝠俠，也不是輕巧的壁虎，這怎么辦呀？我忍不住哭了，眾目睽睽之下，我感到羞愧和無地自容。這時(shí)爸爸走過來說：“保險(xiǎn)繩很安全的，勇敢一點(diǎn)兒，爸爸相信你一定能行的！”在爸爸的注視下，我鼓起勇氣，咬緊牙關(guān)，顫顫巍巍地邁開步子，手腳并用地抓住巖石，一步一步地往上爬，一直到了最頂端。向下一看感覺有些眩暈，下面的爸爸媽媽就小螞蟻一樣小。上面的工作人援把我的安全繩綁在滑輪上，好讓我慢慢的滑下去�；氯サ母杏X就像有一個(gè)個(gè)小電風(fēng)扇在吹我身體的各個(gè)部位�；搅艘粚�，爸爸說：“寶貝你太棒了，我不敢玩的項(xiàng)目你都敢玩，我要給你點(diǎn)贊！”呵呵，原來爸爸也會(huì)怕呀！
我是一個(gè)勇敢的孩子了！以后不管遇到什么困難，我都不會(huì)害怕，不會(huì)逃避，只要勇敢地去面對(duì)，就能戰(zhàn)勝它。
第一次攀巖作文 18
今天，我上了一堂別開生面的舞蹈課。舞蹈老師組織我們?nèi)H會(huì)展中心攀巖基地進(jìn)行體驗(yàn)。我們個(gè)個(gè)甭提有多高興了。
到了那里，教練給我們簡單地介紹了攀巖運(yùn)動(dòng)，這是一項(xiàng)對(duì)人的身體、意志要求都很高的運(yùn)動(dòng)，它可以鍛煉我們的平衡力、注意力和自信心。
教練先領(lǐng)我們做熱身運(yùn)動(dòng)，它可以打開我們的肩關(guān)節(jié)、手關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腳關(guān)節(jié)等部位，這樣可以避免我們在攀巖中受到傷害。
接著，教練給我們穿上防護(hù)用具，把我們帶到了攀巖墻前，高高的.攀巖墻像一座山站在我面前，我顯得很小很小。剛才還歡蹦亂跳的我們，已經(jīng)有些緊張和恐懼了。教練給我們做完示范后，說：“不用怕，保護(hù)措施是非常安全的。你們每個(gè)人都會(huì)到達(dá)巖頂?shù)�。�?/p>
我深深地呼了口氣，踩著巖點(diǎn)一步一步向上爬�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，我沒有力氣了，就停了下來。這時(shí)，我聽到教練和小朋友們的鼓勵(lì)聲：“加油！李沐秋陽，你最棒！”我又鼓足了勇氣，終于摸到了巖頂?shù)墓_(dá)。
我成功了！我要感謝小朋友和教練的鼓勵(lì)，我要為我自己喝彩！
第一次攀巖作文 19
星期六我和好朋友張奕維去攀巖了。
剛進(jìn)去時(shí)，看著高高的墻壁，我就一個(gè)字“怕”。我就在旁邊看別人玩�？磸堔染S上上下下爬的不亦樂乎的樣子，其實(shí)我也想試試的。但是害怕。一個(gè)教練看我一直不動(dòng)，就把我抱到一個(gè)云梯上蕩秋千，我從來沒有蕩過這樣的`秋千，象飛一樣。云梯好高好高，我也飛的好高好高，太開心了，我一點(diǎn)也不怕。從云梯下來的時(shí)候，媽媽趁機(jī)說，‘玩不一樣的東西，會(huì)有不一樣的感覺，要不要再試下攀巖？’我也覺得沒剛來的時(shí)候害怕了，決定試一試。一個(gè)教練過來幫我系好安全帶，剛開始我覺得手好疼，爬了幾次到一半都下來了。休息的時(shí)候有個(gè)教練表演了節(jié)目，他能不用腳也可以爬到最頂端，還能在上面到立，太厲害了。教練鼓勵(lì)我再爬一次，當(dāng)我爬到一大半的時(shí)候又有點(diǎn)撐不住了，教練在下面大喊；‘快到頂了，抬左腳，伸手，抬右腳……“我終于爬到頂啦。教練讓我松手，把我從上面放下來，太刺激了。
媽媽問我什么感覺，我說；’象釣魚一樣。媽媽要不要試試？‘媽媽連忙搖頭。哈哈，媽媽哪有我厲害。
第一次攀巖作文 20
今天，我們一家人來到龍子湖區(qū)極限攀巖館攀巖。
一進(jìn)入攀巖館，我就驚呆了，這攀巖墻怎么這么高，怎么可能爬上去，爬上去又怎么下來？后來，我看到了拉繩子的教練，心里的負(fù)擔(dān)似乎減輕了許多。
觀察了一會(huì)兒后，我換上了攀巖鞋，穿上了攀巖裝備，掛上繩子，開始攀巖。第一次攀巖，我選擇的是自認(rèn)為比較好攀的2號(hào)路線，充滿著信心，非常興奮并且飛快地爬了上去，當(dāng)我用手摸到頂端時(shí)，開心極了。
接著，我信心滿滿地選擇了比較有難度的.1號(hào)路線，想選擇不一樣的挑戰(zhàn)。結(jié)果，爬到了一半，就感覺沒有力氣，爬不動(dòng)了，稍休息一會(huì)再爬往上爬一下，都非常的費(fèi)勁。我爬得非常慢，有幾次還讓手抓空了，人掛在空中，這時(shí)覺得自己沒有力氣爬上去了。在底下觀戰(zhàn)的爺爺鼓勵(lì)我：“不要慌，穩(wěn)住神，你一定行的，相信自己。”在爺爺?shù)墓膭?lì)下，我心里暗暗下決心：一定要爬上去。最終，我調(diào)整好狀態(tài)，頑強(qiáng)地爬了上去了。
第二次爬過后，我感覺自己的力氣都耗盡了，休息了好長時(shí)間。等自己的體力恢復(fù)了，我決定再爬一下自己覺得輕松的2號(hào)路線。結(jié)果，沒爬幾步，就爬不上去了，我想，既然第一次我都輕松爬上去了，這一次決不能半途而廢，一定要爬到頂。心里雖然這么想，但體力卻跟不上了，我真想放棄了。這時(shí)爺爺奶奶、爸爸、媽媽在底下一起使勁喊：“你一定能行的，不能放棄，要努力上去�！痹诖蠹业墓膭�(lì)下，我終于又爬上去了。
今天我雖然是第一次攀巖，也有一定的難度，但我挑戰(zhàn)成功了，非常開心。以后有機(jī)會(huì)我還要來這里攀巖，挑戰(zhàn)自己。
第一次攀巖作文 21
看電視，我總愛看體育頻道，在體育頻道里我又最愛看攀巖。每當(dāng)看到攀巖運(yùn)動(dòng)員克服道道難關(guān)攀到巖頂時(shí)，我總要為他們歡呼，可看到從懸崖絕壁上摔下來的失敗者，我為他們嘆息，心想要是哪天我也能親自攀爬在懸崖絕壁上那該有多愜意�。∥业脑竿麑�(shí)現(xiàn)了——今天上午老師帶著寫作班的學(xué)生去體驗(yàn)攀巖。
我們來到巖壁下，感覺自己就像大象前的一只螞蟻。老師問誰敢第一個(gè)來？我見沒人舉手，就挺挺胸膛走上前去。教練周老師為我拴好防護(hù)繩，我便開始慢慢的往上攀爬。因?yàn)閯傞_始我們都做了準(zhǔn)備活動(dòng)，按照教練講的攀巖技巧開始攀爬，動(dòng)作還算協(xié)調(diào)，不一會(huì)兒我攀到了巖頂，然后我開始一步一步往下攀，平穩(wěn)地落到巖底。大家看我平穩(wěn)落地，也都鼓起勇氣，躍躍欲試。
過了一會(huì)兒，老師開始計(jì)時(shí)看看我們誰用最短的時(shí)間攀到巖頂。我又一次準(zhǔn)備好開始攀爬，剛到巖頂，就聽老師稱贊道不錯(cuò)，只用了18秒，目前位居第一位�？烧�(dāng)我高興時(shí)，我后面的那位同學(xué)又打破了我剛剛的'記錄，用時(shí)17秒。這時(shí)我受好勝心驅(qū)使再一次提出挑戰(zhàn)，老師同意了，我搓了搓雙手，“開始”隨著老師一聲令下，我飛速向上攀爬，開始很順利，到了后面我就有些體力不支，可我還是咬緊牙關(guān)，心想一定要拿到第一！終于我以16秒的紀(jì)錄結(jié)束了比賽，同學(xué)們都投來了崇拜的眼神。
時(shí)間過得飛快，轉(zhuǎn)眼就到了下課的時(shí)間，我們戀戀不舍的離開了攀巖館，通過這次經(jīng)歷我明白了一個(gè)道理，立下信念，堅(jiān)持不懈向上爬，最終一定會(huì)登頂?shù)脛伲?/p>
第一次攀巖作文 22
寒假里的一天，陽光明媚，我和爸爸媽媽到科技館玩。
科技館前人山人海，就像一條長龍，我們好不容易來到了館中。一進(jìn)館就可以看見一個(gè)變換著顏色的造型，就像一個(gè)彩色的熱氣球。
我來到了顏色鮮艷的兒童館，里面有許許多多好玩的項(xiàng)目：驚險(xiǎn)的獨(dú)木橋，讓人膽戰(zhàn)心驚的地震小屋，有趣的吸球游戲……最后我盯上了即好玩又刺激的“攀巖墻”。
攀巖墻的下方有嫩綠色的墊子，墻是翠綠色的，上面有些坑坑洼洼，還有一些像動(dòng)物爪子一樣的小鉤子，是用來攀爬的'。
我迫不及待地爬了起來，我剛踩上去，就疼得掉了下來。我坐在墊子上，揉著踩疼的腳，我想：我不能就這樣放棄！于是我又試了起來，可是我剛爬了幾步就因?yàn)檎也坏讲饶_的地方而掉了下來，后來又試了好幾次還是都掉了下來。
我有些灰心喪氣了，媽媽鼓勵(lì)我：“堅(jiān)持就是勝利，寶貝兒，你一定可以成功的！”我也想：我小時(shí)候爬假山都可以爬到頂，難道我長大了還會(huì)怕這攀巖墻嗎？我一定要爬上去！我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)攀巖的規(guī)律：攀巖時(shí)要先看好腳踩和手抓的位置，在往上爬。找到了規(guī)律，我又趕緊爬起來，我左手抓著一個(gè)綠色的爪子，右手抓著一個(gè)紅色的爪子，四肢并用，不一會(huì)兒就爬上了頂峰，我站在頂峰上，擺出一個(gè)勝利的姿勢，媽媽用手機(jī)拍下了這美好的一瞬間。
爸爸拍著我的肩說：“這是你人生第一次攀巖，你以后還會(huì)經(jīng)歷許許多多次攀巖，希望你都像今天一樣不怕困難，奮勇向前，迎刃而解，向著新的高度攀巖！”我笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭。
那一天我不僅發(fā)現(xiàn)了攀巖的竅門，而且明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利，還知道了該怎樣做人，可真是美好的一天。
第一次攀巖作文 23
今天，爸爸說下午要帶我和弟弟去攀巖。
對(duì)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，看到過，也聽說過，但就是沒體驗(yàn)過。我和弟弟談?wù)摼推稹芭蕩r有什么有趣的嗎”這個(gè)話題來。弟弟去過那里，他又興奮又驕傲地說：“抱著繩索跳下來的時(shí)候，會(huì)有一陣陣的風(fēng)從耳邊滑過，非常舒服�！笨粗艿荛W著亮光的眼睛，我對(duì)下午的攀巖向往不已。
一走進(jìn)攀巖場，就看見一座高高的攀巖墻聳立著。在那凹凸不平還帶有一點(diǎn)弧度的墻面上有許多石塊，那些石塊有的像一個(gè)小恐龍，有的像一個(gè)個(gè)扳手，還有的.像一個(gè)個(gè)大大小小的笑臉。
我和弟弟迫不及待地戴上護(hù)具和頭套，扣上安全保護(hù)設(shè)施。弟弟率先行動(dòng)起來，如同一只猴子，靈活得很。我也不再猶豫，走上前準(zhǔn)備開始。爸爸給了我一個(gè)加油的手勢，我在心里也給自己打氣。
開始攀巖了，我不斷地抬頭低頭尋找每一個(gè)可踩的支點(diǎn)石頭，一步一步地往上爬，低處的石頭比較密集，一切都很順利，心里不免有些小得意�？墒�，爬著爬著，到了半山腰，居然感覺有點(diǎn)累了，抓著石頭的手有點(diǎn)酸，踩著石頭的腳有點(diǎn)抖。我忍不住往下一看，離地面已經(jīng)很高了，我的手心出了汗，滑滑的，兩條腿更是抖得厲害，有點(diǎn)不聽使喚。我心里怦怦直跳，對(duì)爸爸說：“我不要繼續(xù)了�！卑职终f：“加油，你可以的，你看看你弟弟�！�
我抬頭看去，弟弟都已經(jīng)快攀到頂了。我給自己打氣：“做哥哥的不能輸給弟弟�！蔽疑钗艘豢跉�，找到著手點(diǎn)和落腳點(diǎn)，奮力向高處的巖點(diǎn)攀登，近了，近了……耶，我終于成功了。站在最高處，我擺了個(gè)勝利者的姿勢。
抱著繩索往下跳，哇，真的有一陣陣的風(fēng)從耳邊滑過，感覺整個(gè)世界只剩下自己了。這滋味真好！
第一次攀巖作文 24
一個(gè)炎熱的夏日里，我獲得了一個(gè)欣喜若狂的好消息，這就是爸爸媽媽要帶我去歡樂谷玩，聽到了這個(gè)消息，我頓時(shí)手舞足蹈。我坐上車，心里很興奮。有一個(gè)道理是，你心情好，看什么都順眼，這就像我喜出望外的心情，即使看到我以前不喜歡的野草，現(xiàn)在也覺得可愛極了！
終于到了我夢寐以求的成都?xì)g樂谷，我興奮的跑了進(jìn)去。我們走著走著，忽然我看見許多可愛的洋娃娃，我下定決心一定要得到它，但是工作人員告訴我，必須要攀巖才能得到它，于是我就跟爸爸說我想去攀巖，爸爸同意了。輪到我攀巖了，我的心兒像有十五個(gè)水桶打水——七上八下，我害怕的目光引起了爸爸的注意，他語重心長的對(duì)我說：“孩子呀！你既然已經(jīng)選擇了它，就不能后悔。”聽了爸爸的話，我鼓起勇氣，終于邁開了第一步。
我的心兒怦怦跳，總是感覺繩索綁不緊，好像自己要掉下去似的！我緊抓著攀巖石，腳也慢慢的搭上去，因?yàn)槲遗赖谋容^低，所以我當(dāng)時(shí)并不害怕。
當(dāng)我爬到一半的時(shí)候，偷偷往下看了一眼，天哪！我在的`位置至少離地面有十米，真讓人膽戰(zhàn)心驚！頓時(shí)我感覺自己腸子都悔青了，一直就那樣攀著，一動(dòng)不動(dòng)。爸爸看見了，大聲的對(duì)我說：“加油！你是最棒的”！聽了爸爸的話，我感覺心里暖暖的，又重新鼓起勇氣，心里默默為自己打氣。
勝利就在前方！我心里暗暗的想著，爬啊爬，終于我敲響了最上方的大鈴鐺，鈴鐺發(fā)出鐺鐺的聲音，好像在告訴我說你勝利了。這時(shí)我開心極了！取下洋娃娃，爸爸媽媽都為我鼓掌。
通過這一次攀巖，我明白了人要學(xué)會(huì)勇敢，而且你一旦選擇了它，就一定要堅(jiān)持做到最好！
第一次攀巖作文 25
我聽說“攀巖”是一項(xiàng)很有趣的運(yùn)動(dòng)，但是一直沒有機(jī)會(huì)去嘗試。聽老師說今天上午我們要去攀巖了，我高興得一蹦三尺高。雖然只等了十多分鐘但我卻覺得時(shí)間是那般漫長。終于到了九點(diǎn)三十分老師把我們帶到了藝體館。
藝體館門口有一位帥氣的男老師迎接我們。我猜想：這一定是我們的攀巖教練吧。等我們涌進(jìn)藝體館整好隊(duì)，教練周老師說：“我們先做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)手腕、手臂、腳腕。”熱身過后，老師就教我們?nèi)绾闻蕩r，攀巖時(shí)要注意什么，攀巖時(shí)手腳的姿勢等。
光學(xué)會(huì)理論是不行，還得練。于是，我們開始練習(xí)攀巖�？粗粋�(gè)個(gè)上去的同學(xué)們，我既興奮又緊張，我急切地等待著，時(shí)間一秒一秒的過去，仿佛度過了一個(gè)世紀(jì)那么漫長。終于輪到我了，老師給我系好了安全繩，我就開始攀巖了。
剛開始攀巖的時(shí)候，我有點(diǎn)小緊張，腿也有點(diǎn)發(fā)抖，但是爬到中途的時(shí)候我就不害怕了，我越來越自信，越攀越快。加油，我一定要攀到崖頂，我在心里給自己打氣。越往上，石頭越小，越難抓。我的腳開始踩空了，我的`手也出汗了，但是我堅(jiān)持著爬到了崖頂。達(dá)頂后我卻不知該怎么下去，老師讓我松手離開巖壁，可剛一松開雙手，整個(gè)人就懸空啦！我驚慌失措，手腳亂舞，此時(shí)我的心中只剩下緊張。教練老師沖我喊：“放松！別緊張！用你的雙腳輕輕點(diǎn)崖壁�！蔽野凑绽蠋煹囊箅p手抓住防護(hù)繩，用腳輕點(diǎn)崖壁，緩緩地落在暄軟的墊子上。大家都給我喝彩，因?yàn)槲沂堑谝粋�(gè)登頂?shù)呐?/p>
后來我又試了兩次，一次比一次攀得熟練，一次比一次攀得快。這次攀巖，我雖然沒有得第一名，但是我還是很開心，我會(huì)繼續(xù)努力。
通過這次攀巖，我知道了：掌握技巧，努力、堅(jiān)持、奮進(jìn)，有不服輸?shù)臎Q心，就一定可以得勝的。
第一次攀巖作文 26
第一次是珍貴的，因?yàn)槟鞘悄銢]有經(jīng)歷過的領(lǐng)域，因此，也就難以忘懷。
暑假，到貴州去旅游，在一個(gè)酒吧里，我的目光注意到旁邊的一壁攀巖墻。趁著果汁還沒有上來，我脫掉鞋子，想隨便玩玩。
誰知，一玩就停不下來。
一只腳找了一個(gè)地方，使勁兒一蹬，沒有基石的手腳憑空亂晃，然后跳下來。第二次，兩只手先抓牢，腳踏上去，立起來。另一只腳摸索著，試著踩旁邊的石塊，踩到了！手又慢慢往上移，但是，周圍沒有合適的石塊，我雙腿一松，從墻上掉下來。
這塊地方不行，換一個(gè)地方試試？這次，我從墻的左邊開始攀爬。一次次的努力，一次次前進(jìn)，課時(shí)，為什么到四分之三以上的地方就上不去了呢？揉了揉疼痛的雙手，決定休息一下，喝點(diǎn)果汁，放松一點(diǎn)兒。
冰涼的`雪梨汁，澆滅了心頭里灼燒的烈火。再一次脫下鞋子，這次，我選擇挑戰(zhàn)右邊�？梢宰龅剑娴目梢詥�？
隨著高度漸漸攀升，放棄也是一件可怕的事情了。因?yàn)�，每次掉下來，可怕的失重感就�?huì)縈繞在身旁，然后重重的跌在墊子上面，又要開始新一次的嘗試和探索了。
上去，再摔下來。我可以做到嗎？真的可以做到嗎？就此放棄，我可不甘心啊。這是最后的一次了。我在心里默默地這樣想著。
腳再一次踩上石塊，柔和的燈光映照著我。沿著熟悉的痕跡爬上去，左腳，又叫，左手，右手。那極限，已經(jīng)向我招手了，我漸漸靠近了，手碰到了硬邦邦的墻壁。我扭過頭，大喊一聲：“我爬到最上面了！”
爸媽們轉(zhuǎn)過頭，看過來，微笑著。鼓起勇氣，跳了下來。腳軟的像灘泥。
珍貴的第一次，讓我懂得：堅(jiān)持，才有勝利。
第一次攀巖作文 27
在寒假，我們參加了小主人報(bào)的“奔跑吧，小主人”的冬令營活動(dòng)，其中的攀巖活動(dòng)使我難以忘懷。
那一天的下午，我們興高采烈的來到了攀巖地點(diǎn)。我們個(gè)個(gè)躍躍欲試，準(zhǔn)備開始這次比賽。我們分成紅隊(duì)和藍(lán)隊(duì)，每隊(duì)25人，每一次每個(gè)對(duì)上5人，最先拿到頂上小紅旗的就算贏。比賽開始了，第一組毫不留情，爬的飛快，第一個(gè)贏得了比賽，第二組，第三組，第四組……終于到我了。我系好安全帶，看了一眼比分，2比2 ，看來輸贏就取決與我們這組了!“三、二、一，開始!”隨著口令我們縱身一躍，跳到了第一塊石頭上，我拉了拉手上的安全手套，左腳一跨，穩(wěn)穩(wěn)地跨到了另一塊石頭上。我左手抓著頭頂上的一塊石頭，右腳狠狠一蹬，終于來到了第二塊石頭上。于是我趁熱打鐵，不斷的.向上爬去。一塊兒功夫，我來到第十塊石頭上，向下一望，足足有十多米。我嚇了一跳，心臟瞬時(shí)變快，全身的血液幾乎一下子就倒過來流了一樣，我有些不敢往上爬了。突然，天空上的白云不知道什么時(shí)候都不見了，一陣牛毛細(xì)雨突然下了起來，潮濕的巖塊為攀巖增加了許多困難，我心里不免打起了退堂鼓，腳和手有些微微抖動(dòng)著，遲遲沒有再度往上爬。
“怎么了?”突然，小浦的聲音傳入了我的耳中，“沒……沒，沒事�！蔽业穆曇魯鄶嗬m(xù)續(xù)的。浦易揚(yáng)好像看出了我的不對(duì)勁，于是對(duì)我說“不要害怕，我們有安全繩綁著呢!走吧!”對(duì)呀，我和必害怕呢?我跟著小浦一起往上爬去。三塊，兩塊，一塊!我迫不及待的往上一躍，一把抓過了小紅旗。
“贏了!”我高聲歡呼著，小雨停了，陽光照在了我的身上，溫暖極了。我沖浦易揚(yáng)豎起了大拇指，要不是他那陽光般的話語，哪來的成功呢?
第一次攀巖作文 28
這個(gè)假期，爸爸媽媽帶我來愛琴海商場游玩。
商場里人聲鼎沸，望眼望去烏泱泱的全是人。我聽見不遠(yuǎn)處有加油助威的聲音，循聲而去，我看到了一座七彩的巖壁，巖壁上有大小不一的點(diǎn)，有云朵形的，有星星形的，有貝殼形的`，顏色各異，原來這就是攀巖啊。我也想挑戰(zhàn)下自己，于是我拉著媽媽的手說：“媽媽，我也想試試看�！眿寢屃ⅠR給我買了票并叮囑我眼睛往上看，不要害怕。
開始攀巖了，在指導(dǎo)員的指引下，我穿好準(zhǔn)備，帶上安全帶，手腳并用，像蜘蛛一樣往上爬，輕輕松松地過了前三關(guān)，心想攀巖也不過如此吧。這時(shí)，媽媽讓我休息10分鐘后再繼續(xù)挑戰(zhàn)第四關(guān)。我不耐煩推開媽媽，立馬開始攀爬第四關(guān)。沒爬一會(huì)，我發(fā)現(xiàn)這關(guān)不一樣了，巖壁更加傾斜，而且攀爬點(diǎn)少了很多，難度大了。我的兩條手臂開始酸酸的了，豆大的汗珠不停地從臉上滑落，我的心漸漸慌了起來，開始懊悔為什么不聽媽媽的話休息一下。在我進(jìn)退兩難的時(shí)候，我聽見腳下傳來爸爸的聲音，爸爸對(duì)我說：“重新調(diào)整重心，身體要盡可能的靠近巖壁，用你的腳尖內(nèi)側(cè)去踩攀爬點(diǎn)而不是腳掌，手抓住一個(gè)點(diǎn)的時(shí)候胳膊要伸直，不著急慢慢來�！甭犕臧职值脑�，我重新調(diào)整了姿勢，深吸一口氣，定了定神，開始仔細(xì)地觀察巖壁。我看準(zhǔn)兩個(gè)點(diǎn)，兩手一抓，兩腿一使勁，繼續(xù)開始往上躥，每上去一個(gè)點(diǎn)，我就在心里暗自鼓勵(lì)自己，我相信我一定能夠爬上巖頂。最終在指導(dǎo)員和爸爸媽媽的指引下，我艱難地完成了這一關(guān)�？粗约和t的小手，我明白了自己的不足，也跟媽媽道了歉。
這次曲折的攀巖告訴我：不可驕傲自滿，多聽別人的建議，仔細(xì)觀察，一步一腳印才能挑戰(zhàn)“高峰”。
第一次攀巖作文 29
攀巖顧名思義就是在巖塊上攀爬。攀巖板上的每一粒巖塊，都代表著攀巖者每一個(gè)堅(jiān)實(shí)腳步。
7月1日這個(gè)特殊的日子里，我在龍?zhí)託g樂谷了第一次參與了攀巖這項(xiàng)活動(dòng)。一面彩色的立面墻，布滿了攀登的扶手，穿戴好安全保護(hù)，頓時(shí)感覺豪氣沖天，攀巖開始!左手拉住，右腳用力，一縱，攀了上去。“哎呀，一塊突出的巖石擋住了去路，怎么辦呢?”我急得是熱鍋上的螞蟻團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。細(xì)細(xì)觀察一番，抓牢上面的扶手，腳借用邊上的扶手，慢慢用力攀了上去，一鼓作氣，向上沖。
“不好!”隨著自己的一聲尖叫，布滿汗水的手抓空了，瞬間身體離開了巖墻，整個(gè)人在空中旋轉(zhuǎn)，功虧一簣啊!看來，這三層樓高的攀巖墻，想要攀到頂峰，不僅要靠勇氣，還要講究策略和技巧的.。看著教練示范動(dòng)作，輕巧自如，如履平地，很羨慕。指導(dǎo)老師告訴我們：“攀巖要身體站直，靠腿的力量加上手的協(xié)調(diào)，關(guān)鍵是要把自己的手勁練好�！蔽野粗叹毜囊笥衷嚵藥状危�是以失敗告終。此時(shí)，我手腳的肌肉已經(jīng)酸痛緊繃了，汗水已經(jīng)浸濕了衣背，別再折磨自己了，放棄吧!
不能放棄，堅(jiān)持啊!經(jīng)過自己內(nèi)心強(qiáng)烈地爭斗后，我再次鼓足勇氣攀爬，雖然這次沒有前幾次的快速，以蝸牛般的速度，一步一個(gè)腳印都是那么的艱難，但還是一步步地在前進(jìn)，終于突破前幾次的記錄了，我心里正暗暗樂著，可是好景不長，最終因?yàn)轶w力不支，遺憾的還是沒有到達(dá)頂峰。第一次攀巖就這樣失敗了。
攀巖一直是我向往的運(yùn)動(dòng)，每次看著影片中那些挑戰(zhàn)極限超越顛峰的勇士，總是令人欽羨不已!經(jīng)過這次的切身的體驗(yàn)讓我明白了勇氣和毅力就是是一把勝利的鑰匙!
第一次攀巖作文 30
今天，媽媽說帶我去阪急攀巖。我不知道攀巖是什么意思，拿過媽媽手機(jī)一查，原來是要徒手攀爬山壁。我想：阪急有山嗎?于是帶著好奇的心情，迫不及待地催促媽媽趕快出門。
到了阪急，原來是室內(nèi)攀巖館，那邊有一座很高的墻，墻上坑坑洼洼，不知道裝了些什么東西，五顏六色的，我感到很好奇，不知道是干什么用的。墻上還垂了6根繩子，隨著一陣風(fēng)吹過，微微搖晃，看得我心癢癢的，期待能夠快點(diǎn)體驗(yàn)一下。
終于輪到我了，我的心不由得發(fā)顫，剛才想早點(diǎn)體驗(yàn)的心情化作了害怕，這么高的墻，要是爬了一半掉下來該怎么辦?這時(shí)，教練走了過來，幫我換上了防護(hù)帶，系在墻上垂下來的繩子上，這時(shí)我才知道，這繩子是用來防護(hù)的.，那樣我就不用怕爬到一半掉下來了，頓時(shí)，我又信心百倍，迫不及待地躍躍欲試了。
走到墻角下，我發(fā)現(xiàn)原來墻上那些坑坑洼洼的東西是攀巖時(shí)候手腳的用力點(diǎn)。隨著教練的指導(dǎo)，我手腳并用，慢慢地爬了上去。剛開始的時(shí)候還覺得蠻輕松的，可隨著高度的上升，我感覺手腳開始吃力，力氣不夠用。我不由得往下一看，媽呀，好高啊，媽媽在下面變小了。我結(jié)結(jié)巴巴地對(duì)教練說：“教練，我爬不了了，太高了。”教練說：“不用怕，我會(huì)在下面指點(diǎn)你的，你不要往下看，往下看只會(huì)恐懼，往上看，功夫不負(fù)有心人�！甭犃私叹毜闹笇�(dǎo)，我咬緊牙關(guān)，在教練激光筆的指點(diǎn)下，一寸一寸地往上移。這時(shí)，我的腳突然踩空，我的心都快要跳出來了。幸好我的手牢牢抓住了凸點(diǎn)才沒掉下來，但也嚇出了我一身冷汗。
在教練和媽媽的加油聲中，我終于爬到了終點(diǎn)，我使出了吃奶的力氣拍了一下鈴鐺，就隨著繩子緩緩地滑了下來。到了下面再往上看，好高啊，我真不敢相信我居然能爬上去，現(xiàn)在想想，頓時(shí)感到腳底發(fā)軟了。
在回來的路上，我還在體會(huì)剛才的情景，要是我中途放棄了，那該多可惜啊!再過不久我就要開學(xué)了，在學(xué)習(xí)上，我也要有永不服輸?shù)木�，遇到困難要勇于面對(duì)，不斷提高自己的學(xué)習(xí)成績。
第一次攀巖作文 31
國慶節(jié)七天假，我和爸爸媽媽一起游玩了山清水秀的五道幢，在那里，我體驗(yàn)了刺激的攀巖挑戰(zhàn)。
經(jīng)過我們的長途跋涉，終于來到充滿歡聲笑語的金沙灘。忽然我被高山上的攀巖挑戰(zhàn)吸引住了，也想挑戰(zhàn)自我，媽媽經(jīng)不起我的苦苦哀求只好同意了。
我穿上登山鞋，套上安全服，開始進(jìn)行攀巖。剛開始我健步如飛就像在平地上行走一樣，一下子爬了好幾米。接著山勢越來越陡峭，我不斷尋找可以依靠的支點(diǎn)，利用這些支撐點(diǎn)來幫助自己。然而不一會(huì)兒，我就遇見了困難。我頭頂有個(gè)支點(diǎn)，我的胳膊太短了，我試了無數(shù)次，可是無論我怎樣努力始終都?jí)虿恢�，我只好扭過頭無助地看著爸爸媽媽，媽媽對(duì)我說：“沒事的，兒子，我相信你，加油！”我聽了媽媽的話，信心倍增，重新振作起來，我兩腳一蹬，身子一跳，試圖把腳踩上去，可萬萬沒有想到，竟然踩空了，嚇得我拼命抓住繩子。唉，說實(shí)在話，我都有點(diǎn)想打退堂鼓了。俗話說：失敗是成功之母。我不能因此而放棄，我一定要堅(jiān)持下去。細(xì)心的'我發(fā)現(xiàn)了旁邊有個(gè)特別小的支點(diǎn)，我小心翼翼地把右腳伸了上去，借助繩子的力量用力一跳，把左腳踩在上面，這才解決了這場麻煩。
接著我又用老方法，踩住每一個(gè)支點(diǎn)往上爬。眼看我離終點(diǎn)還有一步之遙，我又遇難了。終點(diǎn)離我還有一米高，只要夠到紅旗就可以，旁邊沒有任何支撐點(diǎn)。這可怎么辦呀？這時(shí)，我緊張得心里砰砰直跳，就像懷里揣著一個(gè)兔子一樣，急得腿都在發(fā)抖。我想到了錢學(xué)森的名言-----不要失去信心,只要堅(jiān)持不懈,就終會(huì)有成果的，它使我重新站了起來。我靜靜的沉默了一會(huì)兒，攢足了所有的力氣，雙手緊緊地抓住繩子，用腳蹬著山壁，終于夠到了紅旗。歐耶，我成功了！我扭過頭來，伸出右手做了一個(gè)勝利的手勢，爸爸趕緊拿出相機(jī)照下了這難忘的一瞬間。最后，我又克服重重困難爬了下去。
這次攀巖，我明白了無論做什么事都要有始有終，不能半途而廢。
第一次攀巖作文 32
周六，姑姑妹妹和我去了高鑫廣場的“哈爾運(yùn)動(dòng)中心”強(qiáng)身健體。剛從使人望而生畏的“童子軍訓(xùn)練基地”中走出來，還沒來得及將我跳動(dòng)過速的小心臟安頓好，就被教練催著去參加攀巖訓(xùn)練。
我被領(lǐng)到15個(gè)人工巖場中最簡單的一個(gè)開始攀巖訓(xùn)練，說是巖場，其實(shí)只是一塊四五米高，不到一米五寬的巖壁，壁上布滿了方便攀巖者手抓或腳踩的“圓”。仔細(xì)一看，原來墻有2層，下層很光滑，上層有好多腳可以踩住的大洞。
我站在巖壁下扣上保險(xiǎn)繩，手腳并用，開始努力向上攀爬，妹妹站在下方往上看我肯定很像一只大壁虎。爬到一半我發(fā)現(xiàn)可供踩踏的凹出圓塊太小了，我的下半身沒有任何支點(diǎn)！一個(gè)聲音在說：放棄吧，只要放棄了，就什么危險(xiǎn)都沒有了！可一旦放棄，在下面仰頭看著我的妹妹就會(huì)退縮，我得做得像個(gè)姐姐啊！一想到這里，手心又流出許多汗，我的'腳一直踮著，誰讓我的腳那么大？哎！我一邊奮力往上攀爬，一邊上上下下尋找最好的攀緣點(diǎn)，還一邊輕輕拉動(dòng)“拖”著我爬的保險(xiǎn)繩。“不會(huì)有危險(xiǎn)的！”我輕聲念叨著自我安慰。
“拍一下頭頂藍(lán)色的按鈕！”身子下方傳來教練的聲音。我抬頭定睛一看，發(fā)現(xiàn)我快攀爬到盡頭了，離那個(gè)控制我降落的藍(lán)色按鈕不遠(yuǎn)了。一定要堅(jiān)持到底，我暗暗鼓勵(lì)自己，又將腳向右上方移動(dòng)了一步，左手緊緊攀住墻面，右手一點(diǎn)一點(diǎn)松開緊握住的圓，開始擔(dān)心左手會(huì)否堅(jiān)持不住。還差一點(diǎn)點(diǎn)，只差一只手的距離。我盡量把手伸直，終于我拍到了按鈕�！氨ё”ｋU(xiǎn)繩下降！”教練再次大喊，我脫離墻面，抱住繩子，全身的重量都掛在了繩子上，飛速下降。等我睜開眼，早已經(jīng)好端端地降落在了地上。
攀巖真的是一項(xiàng)很刺激的運(yùn)動(dòng)，需要學(xué)習(xí)技巧并不斷挑戰(zhàn)自己，以后我會(huì)多多鍛煉自己的臂力和毅力，讓自己更強(qiáng)大！
第一次攀巖作文 33
2012年2月5日是一個(gè)難忘的日子，在這一天我第一次攀巖。
這一天，我和父母去東方運(yùn)動(dòng)場鍛煉身體。我們先跑了三圈。跑完步，我媽發(fā)現(xiàn)好多人在看孩子爬山。她問我要不要試試，我決定試試。首先，我更喜歡爬得高。第二，反正我現(xiàn)在沒有特別喜歡的運(yùn)動(dòng)。我抬頭一看，哇！多高��！攀巖墻由幾塊木板組成，每塊大約1米高。木板上密布著“點(diǎn)”，是攀爬過程中用來抓和踩的，爬到頂?shù)腵時(shí)候大概有15米高。
教練系好安全帶，系好安全繩后，我開始爬。我手腳并用爬上去，爬啊爬。我覺得很有意思，但是爬到每一個(gè)斜坡轉(zhuǎn)折點(diǎn)的時(shí)候，都覺得需要更多的支撐。爬到第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)的時(shí)候，感覺腳軟了，有點(diǎn)想放棄了。但是，在教練的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下，我堅(jiān)持到了第三個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。當(dāng)時(shí)我根本沒有力氣，就讓教練慢慢放下我。第一次爬山的時(shí)候很興奮，但是沒有爬到山頂就覺得有點(diǎn)遺憾。教練讓我休息一下，再試一次。
當(dāng)我休息的時(shí)候，我父親開始爬山。爬山前，父親自信地說：“我能做很多引體向上。沒什么！”結(jié)果他比我矮了大概一板，我才可以爬的更高。我笑著對(duì)他說：“你在吹牛嗎？看來你不如我，但我拉不起來�！�
當(dāng)教練問我休息好嗎？我不假思索地說：“當(dāng)然！”這一次我很自信，打算爬到頂端，但是這一次我還是沒有爬到頂端，只是一點(diǎn)點(diǎn)。似乎想爬到頂端不是一步一步，而是一步一步。“就在幾步之外。只要你努力，你就能爬到頂端�！钡谌闻乐拔医o自己打氣，最后爬到了頂端。當(dāng)我用手拍上面的“a”的時(shí)候，耶！勝利的呼聲在我耳邊響起。在我的鼓勵(lì)下，父親第二次爬到了山頂。
這次爬山讓我受益匪淺。除了玩得很開心，我還鍛煉了我的手、勇氣、協(xié)調(diào)性和靈活性。希望大家有機(jī)會(huì)一起爬上東方運(yùn)動(dòng)場，你會(huì)有很大的收獲！
第一次攀巖作文 34
我是一個(gè)文靜、內(nèi)向、喜歡幻想和探險(xiǎn)，愛動(dòng)腦筋、聰明的10歲小女孩。今年上小學(xué)四年級(jí)了。別人都說我長得挺好看，只是膽子比較小。但是有一次卻讓大人們對(duì)我刮目相看了。在我9歲的時(shí)候，有一件事給我留下了深刻的印象。
那天是周六，爸爸帶我來到了石景山游樂園。進(jìn)了游樂園，我看到了各種各樣的游藝。其中有一個(gè)攀巖活動(dòng)非常好玩，有成人爬的也有兒童爬的。我看到有一個(gè)小朋友在爬，她爬了一點(diǎn)兒，非常害怕，就含著眼淚大聲喊：“媽媽！媽媽！”我看她爬不上去，我想我一定能爬上去的。我就跟爸爸說：“我也想去爬一爬�！卑职钟靡苫蟮难凵窨粗艺f：“你難道就不怕嗎？”我堅(jiān)定的搖了搖頭。于是爸爸給我買了票。我進(jìn)去以后，有一個(gè)管理員走了過來問：“小朋友，你害不害怕？”我搖了搖頭，其實(shí)我說不害怕，但心里還是在打著鼓。管理員給我系好安全帶以后，我踩著石頭往巖壁上爬，剛開始爬的時(shí)候還挺帶勁，后來爬著爬著就有點(diǎn)累了，胳膊都酸了，爬不動(dòng)了似的。我抬頭向上看看，發(fā)現(xiàn)巖壁好像變高了，剛才的'勁頭好像丟失了許多，我懷疑自己是否能繼續(xù)爬到巖頂了。我又堅(jiān)持向上爬，這時(shí)候的我感到渾身沒勁，動(dòng)作慢了許多。當(dāng)我要放棄的時(shí)候，忽然，我聽見爸爸在為我加油，我回頭看了他一眼，哇！我都爬這么高了，看到下面的人非常小，我心里又高興又害怕！真是不敢再往下看了。我聽到爸爸一直在為我加油，心里想：我是個(gè)勇敢的孩子，已經(jīng)爬到這么高了，就一定能爬到巖頂。我鼓足勇氣繼續(xù)往上爬，不知怎么的，身上好像加了油一樣又有了力氣。過了一會(huì)兒，終于在我的艱苦努力下，爬到了巖頂。“我成功了！”大家為我歡呼跳躍，我更是激動(dòng)得高喊起來。這時(shí)候我就像泡在蜜糖里一樣，渾身都甜滋滋的。
攀巖結(jié)束后，管理員阿姨對(duì)我說：“小朋友，你真勇敢！”說著獎(jiǎng)勵(lì)我一只玩具小熊。
這可是我平生第一次攀巖�。⊥ㄟ^這件事我明白了一個(gè)道理，那就是成功需要勇敢和堅(jiān)持。
第一次攀巖作文 35
寒假，我去上海參加了冬令營。冬令營的最后一天，我們?nèi)w成員到上海世博會(huì)附近的一個(gè)攀巖場地攀巖。
這是我第一次攀巖，填完責(zé)任書以后，我找工作人員穿上了安全繩。
我看了看一級(jí)道，太簡單。
二級(jí)道，太短。
三級(jí)道以上的，太難。我選擇了三級(jí)道。
工作人員給我的安全繩扣上后，我頭也不回，像一頭餓了三天的狼一樣地向頂峰沖去。中間，我停了下來，因?yàn)閷?shí)在太高了，我只好跳了下去。
我又去嘗試一級(jí)道，我讓工作人員給我計(jì)時(shí)，我頭上出汗，爬了上去�！芭荆 蔽遗牧艘幌掠�(jì)時(shí)器�！�33秒！”我生氣地想：什么？半分鐘？太慢了吧！我憤怒地跳了下來。
這時(shí)一個(gè)四五歲的小女孩走了過來，她手上還擦了粉，一看就是老手。只見她上了爬道，雙腳呈180度，飛速地向上爬�！芭�！”計(jì)時(shí)器停了�！�11秒！”天哪！我驚訝地想，速度是我的三分之一！
我爬了一次又一次，成績也從33秒飆升到了19秒，我的手腳又酸又痛，腿一直在發(fā)抖。我激動(dòng)的想：再上最后一次！
我再次上了爬道，感覺后背在冒冷汗，一定要破紀(jì)錄！我想�！耙唬《�！三！Go！”教練喊到。我使出全身的力氣，爬呀爬呀，下面的'人說道：“他這次可能破紀(jì)錄！”聽到這句話，我又重新燃起了斗志，向上爬去。我的腿一起使勁，手向上一夠，還好，夠到了。我再次向上一夠，由于手上有太多的汗，我的手一滑，身體向下掉了下去，在這千鈞一發(fā)之際，我用另一只手抓住了一塊小小的紅色石頭，終于抓住了！我全身嚇出了一身冷汗，我的心“怦怦”直跳。我繼續(xù)向上爬，我每次都是用腳使勁一蹬，手用力向上一夠，所以我爬得很順利。爬了幾秒，又快沒勁了，這時(shí)，我想到了爸爸媽媽常對(duì)我說的一句話—“做事就把它做完，不要放棄！”我繼續(xù)向上爬去，“啪！”我爬到了頂端，一看計(jì)時(shí)器—15秒78！新紀(jì)錄！
這件事告訴我了一個(gè)道理：做事只要堅(jiān)持，就會(huì)成功！
第一次攀巖作文 36
我是一個(gè)安靜，內(nèi)向，喜歡幻想和冒險(xiǎn)，聰明的10歲女孩。我今年小學(xué)四年級(jí)。人家說我好看，其實(shí)我挺膽小的。但是有一次我被大人打動(dòng)了。9歲的時(shí)候，有一件事給我留下了深刻的印象。
那天是周六，爸爸帶我去了石景山游樂園。進(jìn)了游樂園，看到了各種娛樂。其中一項(xiàng)攀巖活動(dòng)非常有趣，包括成人和兒童。我看見一個(gè)孩子在爬山。她爬了一點(diǎn)，非常害怕。她熱淚盈眶地喊道：“媽媽！媽媽！”我覺得她爬不上去。我想我能爬上去。我對(duì)爸爸說：“我也想爬�！卑职钟靡苫蟮难凵窨粗艺f：“你不怕嗎？”我堅(jiān)定地?fù)u搖頭。于是爸爸給我買了一張票。我進(jìn)去后，一個(gè)管理員走過來問：“小朋友，你害怕嗎？”我搖搖頭。其實(shí)我說不害怕，但心里還是在打鼓。管理員系好安全帶后，我踏上石頭，爬上巖壁。一開始還挺刺激的。后來爬的時(shí)候有點(diǎn)累，手臂酸痛，爬不動(dòng)了。我抬頭一看，巖壁似乎越來越高，剛才失去了很多動(dòng)力。我懷疑我是否能繼續(xù)爬到巖石的頂端。我堅(jiān)持要再往上爬。當(dāng)時(shí)覺得很無聊，慢了很多。就在我要放棄的時(shí)候，突然，我聽到父親在為我歡呼。我回頭看著他。哇！我已經(jīng)爬得很高了，看到下面的人很小，我又高興又害怕！我不能再往下看了。我聽到父親一直在為我加油，我心想：我是一個(gè)勇敢的孩子，等我爬得這么高，我一定會(huì)爬到巖石的頂端。我鼓足勇氣繼續(xù)往上爬，不知怎么的，感覺自己又加了油，又有了力氣。過了一會(huì)兒，我終于憑借自己的努力爬到了巖石的`頂端�！拔页晒α�！”所有人都為我歡呼雀躍，我興奮的大叫。那時(shí)候的我就像泡在蜂蜜里一樣，渾身甜甜的，果味十足。
爬完之后，管理員阿姨對(duì)我說：“孩子，你真勇敢！”說獎(jiǎng)勵(lì)我一只玩具熊。
這是我人生中第一次攀巖！通過這件事，我明白了一個(gè)道理，那就是成功需要勇氣和堅(jiān)持。
第一次攀巖作文 37
這個(gè)假期，發(fā)生了許多有趣的事：自已用英文表演話劇、第一次去江油攀巖、獨(dú)自一人帶著年老的奶奶去公園玩……其中，令我印象最深刻的還是去江油鷹嘴崖攀巖。
說起攀巖，我還是第一次呢！心里不由得有些害怕。但在7月26日我和小伙伴在青少年宮老師的帶領(lǐng)下去了江油鷹嘴崖。
到了鷹嘴巖下面，我抬頭一望，巖石層巒疊嶂，有幾十米高，人站在上面一不小心的.話就會(huì)栽倒下來，便情不自禁地自言自語到：“好真險(xiǎn)��！我可不敢攀登喲！可是小伙伴們在教練的指導(dǎo)下一個(gè)一個(gè)都在往上爬，很快就要輪到我了。看到他們勇敢地向上爬，我也克服了畏難毫不猶豫地穿上防護(hù)衣，戴上安全帽，將短繩掛在鋼筋上，長繩掛在鋼索上，順著繩索身體貼緊巖壁向上爬。剛開始爬，覺得還好，挺有趣，心里很高興。可剛進(jìn)入狀態(tài)，就到了一個(gè)轉(zhuǎn)彎處“獨(dú)木橋鋼索”。獨(dú)木橋鋼索下面只有一根鋼索，上面卻有三根，我將長繩、短繩掛在最上面的一根鋼索，手足并用，一點(diǎn)一點(diǎn)朝對(duì)面走去，可走到中間，往下看了一下，真是不看不知道，一看嚇一跳！懸崖離地面可有四五米，掉下去就會(huì)粉身碎骨了，我的手已經(jīng)酸軟，腳似乎也不聽使喚，心里害怕極了。可轉(zhuǎn)念一想，有短繩支撐著我，再看見前面的小伙伴勇氣可嘉都過去了，我也不能打退堂鼓��！于是，我鼓起勇氣慢慢地挪過去。挪過去后剛覺松了一口氣，又來到了腳踏板加上斜坡，這使得身體要仰過去一些，既要鍛煉手臂力量，又要換扣環(huán)真的是先易后難，想不到剛走了幾步就發(fā)現(xiàn)三條繩子都糾纏在一起了，如果不趕緊解的話，就困在原地了，可我的雙手都不能松，隱隱約約想叫教練停止，但是我心里又不想放棄，心里有一種信念：堅(jiān)持下去！永不停止，做勇敢的自己。在教練的指導(dǎo)下我耐心分開繩子，左右手交替發(fā)力一步一步終于到達(dá)終點(diǎn)。我激動(dòng)地大呼到：”我成功了！我太棒了！我戰(zhàn)勝了自己！”
第一次攀巖，很刺激，我明白了：遇到困難，不能逃避，只要堅(jiān)持，成功一定屬于自己！
第一次攀巖作文 38
我曾去過好幾次山青世界，那里面的游樂設(shè)施我?guī)缀醵纪孢^，但是，令我印象最深、最難忘的就是它了——攀巖。
攀巖，對(duì)于曾經(jīng)的我來說，似乎是一件不可能的事情——望著那足足有8米高的巖壁，誰不害怕呢？當(dāng)時(shí)，很多同學(xué)已經(jīng)在做熱身運(yùn)動(dòng)了——雙腿瑟瑟發(fā)抖。我毅然決然地站了出去，打算嘗試一下。
等到教練給我綁好了安全帶，我便大義凜然地走到巖壁旁，先穩(wěn)穩(wěn)地抓住了一個(gè)小石頭，接著，雙腳也協(xié)調(diào)地蹬了上去。可是，我剛剛爬到快兩米的時(shí)候，望著那好像是遙不可及的終點(diǎn)，心里打起了退堂鼓：還有這么高，我能上去嗎？萬一摔下來，豈不是鬧了個(gè)大笑話？但是當(dāng)我看到同學(xué)、老師那充滿了期待與鼓勵(lì)的眼神，我又鼓起勇氣繼續(xù)往上爬。
第一次攀巖，我實(shí)在是太緊張了，手抓石頭竟是那樣地使勁——這樣的后果，就是我還沒爬到終點(diǎn)，力氣就已經(jīng)使沒了！我頓時(shí)像泄了氣的皮球：“唉，看來爬不上去了吧？”
這時(shí)，底下響起了一個(gè)鏗鏘有力的聲音：“已經(jīng)爬到這份上了，要不怕挫折，堅(jiān)持到底！”不，不是一個(gè)，而是所有的同學(xué)的聲音！這好像給我注上了一劑強(qiáng)心針，我登時(shí)充滿了力量！4米、3米、2米……啊！我終于到終點(diǎn)了！突如其來的喜悅讓我感覺這像是夢一般。但是，我的手的的'確確地攀到了巖壁的最頂層！
我剛剛下來，就興奮又激動(dòng)，反反復(fù)復(fù)只有一句話：“太爽了，太爽了……一點(diǎn)都不可怕！”全班同學(xué)，包括老師，都對(duì)我刮目相看了！我戰(zhàn)勝了恐懼，也戰(zhàn)勝了我自己！
我想，人生，不也像攀巖嗎？難免會(huì)遇到絆腳石，遇到挫折，把力氣使沒，但是，無論如何，都要懷著希望前行，不怕挫折，不怕困難！被難題困住又怎樣？總會(huì)有解答出來的時(shí)候；把力氣使沒又怎樣？總會(huì)有恢復(fù)過來的時(shí)候；遇到人生的坎又怎樣？總會(huì)有跨過去的時(shí)候！只要你擁有一盞希望的燈，就能照亮人生的道路！
我會(huì)永遠(yuǎn)記住，這次讓我受益匪淺的攀巖。
第一次攀巖作文 39
上個(gè)周末，我和表弟一起去青少年宮攀登“氣巖”，所謂“氣巖”就是用塑料做成充氣的懸崖峭壁。那兒既精彩又刺激，現(xiàn)在回想起來，還令人心驚膽顫。
攀登氣巖首先用綁帶一端將身子綁住，另一端穿過氣巖頂部的圓環(huán)垂下由大人拉著，攀登者需努力往上爬，目標(biāo)是碰到頂上的按鈕。這有點(diǎn)像去經(jīng)歷一次大冒險(xiǎn)，光是這樣就讓我感到新鮮，我迫不及待地準(zhǔn)備去嘗試一下。
為了適應(yīng)不同年齡段的孩子游玩，氣巖從易到難有很多關(guān)卡，前面幾關(guān)我輕而易舉地挑戰(zhàn)成功，最驚險(xiǎn)刺激的就是攀爬塑料石的那一關(guān)。當(dāng)時(shí)，我雖“一夫當(dāng)關(guān)，萬夫莫開”似的殺了過去，但對(duì)自己又似乎沒啥信心，因?yàn)楦叨却蟾庞袔资祝@是氣巖中最難的，也是最刺激的一關(guān)。開始還算順利，一下子爬了兩三米，正當(dāng)我得意的時(shí)候，一個(gè)不小心，踩空了塑料石，“砰”的一聲摔到了氣床上。摔得我昏頭轉(zhuǎn)向，分不清東南西北了。這時(shí)，在旁邊“觀戰(zhàn)”的`表弟叫我起來再繼續(xù)努力，媽媽也為我加油。我坐了起來，做了個(gè)深呼吸，抖擻精神，鼓起勇氣，又繼續(xù)努力了。
我又像只壁虎似的“直上青云”，慢慢地、慢慢地，近了，近了。可是我的手開始發(fā)抖，腳也快抬不起來了，剛開始的膨脹的信心也快泄氣了。但我想起“堅(jiān)持就是勝利”，決不能半途而廢。我咬咬牙，堅(jiān)持著一步一個(gè)腳印，艱難地往終點(diǎn)沖刺�？斓浇K點(diǎn)了，我的手腳一陣麻木，人有點(diǎn)搖晃，感覺像要掉了下去。這時(shí)感到上面在為我拉繩的媽媽將繩子拉得更有力了。我知道這是媽媽默默地在為我加油，一想到了媽媽的鼓勵(lì)，頓時(shí)我勇氣倍增，一鼓作氣爬上了終點(diǎn)，按到了按鈕。闖關(guān)成功了！
我勝利了！
這真是一次不同尋常的嘗試，“攀巖”既鍛煉了身體，又磨練了自己的意志，我想下次有機(jī)會(huì)我肯定還要去挑戰(zhàn)！
第一次攀巖作文 40
“��！我的手！”想知道我為什么這么慘叫，那要從上周六說起。
剛從秭歸回來，武漢的小爹帶著妹妹約我到國貿(mào)玩，他說要帶我去攀巖。一聽到攀巖，我是又興奮又害怕，好久以前國貿(mào)有了攀巖項(xiàng)目我就想玩，但是對(duì)于我這個(gè)恐高的人來說，簡直是死亡般的折磨。剛開始我是拒絕的，但是爸爸說我挑戰(zhàn)成功了就讓我玩會(huì)iPad，想到我沉睡已久的iPad，我又想起嘗試了。
來到攀巖現(xiàn)場，工作人員首先問我怕不怕，我猶豫了一會(huì)兒，還是說了句“不怕！”于是工作人員幫我穿起了裝備，這時(shí)我發(fā)現(xiàn)周圍一群人看著我，我又有些膽怯了。
我前面有個(gè)小妹妹先開始了攀爬，看著她一步步的向上爬著，當(dāng)她爬到一般的.時(shí)候，她望了望下面，不敢再往上了，可是又不敢下來，就這樣僵持了一會(huì)兒，好在在周圍人的鼓勵(lì)下，才松開了手慢慢的滑了下來�？粗矣知q豫了，想著，我會(huì)不會(huì)想她一樣也這么尷尬�。�
“該你上了”工作人員和我說道。咽了下口水“唉！都到這個(gè)地步了，不想了，上！”我硬著頭皮，雙手抓住一個(gè)“石頭”，雙腳往上踩著，一步一步的向上爬著。不知道爬了多少步，我不由自主的向下望了一下，天啊！這么高了。下面的人都像縮小了一般，我馬上把頭轉(zhuǎn)了回來，心里撲通撲通的跳個(gè)不停，我不敢再上了，手也酸腿也酸，手腳都好像不聽使喚了，呆在那里。這時(shí)，只聽見媽媽在下面對(duì)我說：“你累了就休息一會(huì)兒，你可以的！相信自己。”我內(nèi)心在掙扎，可是想到我的iPad，我似乎又有了力量，深吸一口氣，繼續(xù)向上爬著�！斑�有五步，還有四步，還有三步……”我在心里給自己打氣，“都到這里了，再堅(jiān)持一下就可以到頂了，我一定能行”下面的家人們也在為我打氣。
終于我到頂了，我興奮又開心，可是又一個(gè)問題來了，我怎么下去咧？這時(shí)候下面的工作人員對(duì)我喊著“松開手，腳蹬墻壁，直接滑下來”天�。∷砷_雙手，這該多恐怖��！可是不這樣呆在上面更恐怖，于是心一橫，松開了雙手，腳蹬墻壁雙眼一閉，等我再睜開眼時(shí)我已經(jīng)到底了。哈哈我下來了，我成功了！媽媽和妹妹也在旁邊稱贊我勇敢。
經(jīng)過這次攀巖我又挑戰(zhàn)了一次自己，是��！不管什么事都要敢于嘗試，只有不斷的挑戰(zhàn)才能真正的認(rèn)識(shí)自己！
第一次攀巖作文 41
光陰荏苒，世事紛繁，在我成長的道路上留下了一個(gè)又一個(gè)“第一次”，有苦惱、有悲傷，有喜悅，有成功……不管結(jié)果怎樣都給我留下了難以磨滅的印象，每一個(gè)第一次都是勇氣的挑戰(zhàn)，每一個(gè)第一次都是對(duì)毅力的考驗(yàn)，每一個(gè)第一次都是成長日記中最最難忘的體驗(yàn)。
那是我第一次攀巖，記得是上三年級(jí)的時(shí)候，從小我就是個(gè)膽大好動(dòng)的女孩子，那年暑假，爸爸媽媽看著我在家憋得難受，就帶著我去媽媽老家最大的游樂場玩，游樂場里什么都有，可是怎么也提不起興趣，小時(shí)候都玩膩了，現(xiàn)在看起來倒覺得有幾分幼稚。
爸爸看出了我的心思，于是帶我去了一個(gè)比較刺激的活動(dòng)項(xiàng)目――高空攀巖。只見一個(gè)大哥哥身上系著安全帶，手腳并用奮力上爬去，看著極具挑戰(zhàn)性。于是迫不及待地想要一試身手。爸爸買好票后，我就奔向另一個(gè)十米高的攀巖點(diǎn)，工作人員很快為我系好安全帶，這時(shí)我看到爸爸媽媽對(duì)我投來鼓勵(lì)的眼光，鼓足勇氣，手腳并用用力向上爬去，還沒到兩米的`距離，我就開始感到?jīng)]有想象中的那么簡單，我有點(diǎn)想打退堂鼓了，我向下看了看父母，他們一起對(duì)我喊：“加油，寶貝，你行的！”抬頭看見已經(jīng)爬到終點(diǎn)的大哥哥鼓勵(lì)的微笑。一咬牙，往上又爬了兩米，這時(shí)我發(fā)現(xiàn)攀巖石小了很多，好像故意要挑戰(zhàn)我似的，讓我手腳無處把力，我有點(diǎn)慌了，想避開這些小巖石，沒想腳下一滑，身體往后一仰，差點(diǎn)掉了下去，幸好我及時(shí)抓住了一塊大點(diǎn)的石頭，才暫時(shí)穩(wěn)住了身體，我停下來松了一口氣，更加小心謹(jǐn)慎地向上爬去，也許是因?yàn)樵趯?shí)踐中找到了動(dòng)作要領(lǐng)，好像一下子就進(jìn)入了狀態(tài)，這時(shí)候我突然覺得有些輕松了起來，我感覺此時(shí)的自己像一只勇猛的小猴子沖向勝利的果實(shí)。
當(dāng)我搖響勝利的鈴聲時(shí)，下面的父母還有現(xiàn)場的工作人員都為我豎起了大拇指，此時(shí)的我已是大汗淋漓，手腳酸軟，內(nèi)心卻無比的激動(dòng)與興奮。我終于戰(zhàn)勝了自己，在我遇到困難時(shí)，我能戰(zhàn)勝自己的畏難情緒堅(jiān)持下去，通過這次攀巖讓我明白了做什么事都要敢于嘗試，遇到困難不要怕，堅(jiān)持不懈，踏踏實(shí)實(shí)走好每一步，勝利終將會(huì)向你招手。
有了第一次，才會(huì)有第二次，有第三次……才會(huì)有了人生輝煌的開始！為自己加油吧！
第一次攀巖作文 42
攀巖一直是我向往的運(yùn)動(dòng)，每次在電視上看到那些挑戰(zhàn)極限、超越巔峰的攀巖者，總是我心生敬佩、欽羨不已。
這次暑假，爸爸終于帶我去了攀巖場一試身手。
我一開始聽到去攀巖時(shí)，自信滿滿地像一個(gè)個(gè)久經(jīng)沙場的老將，雖然我還沒親身經(jīng)歷過，但想象著看白己也能像電視圖片上的攀巖者站在最高頂擺出一副勝利者的姿態(tài)。
一走進(jìn)攀巖場，三座高高的攀巖塔聳立在眼前，凹凸不平，還有一點(diǎn)兒弧度，我突然萌生出一點(diǎn)小緊張和一絲絲的的恐懼感，不過還是迫不及待地戴上護(hù)具，頭套，并扣上了安全保護(hù)設(shè)施。準(zhǔn)備開始的時(shí)候爸爸給我一個(gè)加油的手勢和鼓勵(lì)的眼神，我自信地點(diǎn)了點(diǎn)頭，心里也給自己加油打氣了一番。
我開始攀巖了。我不斷地抬頭低頭找好每一個(gè)可踩的支點(diǎn)石頭，開始一步步往上爬了。較低的`石頭比較密集，我輕松地爬了幾步便慢慢開始加速了。我覺得自己像只小猴子，手腳并用，靈活得很，于是心里還有點(diǎn)小得意，覺得攀巖不過如此嘛，沒什么難的�？墒桥乐乐�，到了半山腰，居然感覺有點(diǎn)累了。抓著石頭的手有些酸，踩著石頭的腳有點(diǎn)抖，我給自己加油鼓勁，又使勁往上爬了好幾步，感覺已經(jīng)差不多到三分之三的高度了。
我偷偷低頭往下看了一眼，不看不知道，一看嚇一跳！我已經(jīng)爬很高了，底下的人和游樂設(shè)施變得很遠(yuǎn)很小了。我手心出了許多汗，有點(diǎn)滑滑的，有種使不上勁的感覺。高處的可踩巖點(diǎn)越來越少了，身體也越來越累，手腳也越發(fā)不聽使喚了。看看周圍，只有唯一一個(gè)小巖點(diǎn)，距離還有點(diǎn)遠(yuǎn)，我覺得自己沒力氣夠得著，有點(diǎn)想要放棄了。正當(dāng)我開始有點(diǎn)泄氣的時(shí)候，突然瞥見了巖頂處的鈴鐺，那還是屬于勝利者的鈴鐺�！皥�(jiān)持就是勝利！加油！”雖然離得有點(diǎn)遠(yuǎn)，但耳邊還是傳來了爸爸的加油鼓勵(lì)聲。我深吸一口氣，穩(wěn)住身體，一鼓作氣，開始奮力向高處巖點(diǎn)向頂峰攀爬上去。一步，兩步，三步，加油！堅(jiān)持！我終于爬到頂峰了！我搖響了屬于勝利者的鈴鐺！多么清脆悅耳的聲音！
通過暑假這次攀巖，我又一次深刻感受到，許多事情并非做不到，只是需要付出多一點(diǎn)點(diǎn)的勇氣和毅力，堅(jiān)持就是勝利。
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