陽光活動作文20篇

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的陽光活動作文20篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　陽光活動作文1

　　10月21日早晨天剛亮，公路上就快速的行駛過了一輛載人大巴車，車上坐著六年級的同學(xué)們，一起前往滎陽陽光少年實(shí)踐基地去進(jìn)行實(shí)踐活動。

　　大家共12個(gè)班，兩個(gè)年級800多人，分別為兩個(gè)大方陣，我們六年級為漢營，五年級為楚營，我們?yōu)榱藸帄Z兵力值而展開了一番較量。第1節(jié)進(jìn)行的項(xiàng)目是由糖糖老師帶領(lǐng)，名為“霸王舉鼎”，規(guī)則很簡單，三根柱子，一根比一根高，三個(gè)輪胎，看上去個(gè)頭大重量足，而我們需要把這三個(gè)輪胎都放到三根柱子上才可以。

　　教官告訴我們可以自己想辦法，但這柱子這么高，第1根最矮的都比我們班最高的同學(xué)還要高上一個(gè)手臂的距離，再加上還有一個(gè)那么重的輪胎，真是雪上加霜。沒辦法，我們只好用人肉墊來爭取優(yōu)勢。人肉店顧名思義，就是柱子底下蹲一位同學(xué)，另一個(gè)同學(xué)踩在那個(gè)同學(xué)的背上來努力增高，按照這個(gè)方法我們試了試，發(fā)現(xiàn)是可以達(dá)成目標(biāo)的，然后教官就讓我們營和四營比賽，看誰能用最短的時(shí)間把又大又重的輪胎放到柱子上面，誰就可以得到兵力值。我們班的同學(xué)一個(gè)個(gè)精神飛揚(yáng)，躍躍欲試，隨著一聲哨響，大家都一窩蜂的朝柱子涌去，有心甘情愿成為人肉墊的人，有沖上去搬輪胎的，搬輪胎的同學(xué)才在其他同學(xué)的背上，順利的把輪胎舉過頭頂，而剩下的`同學(xué)也沒閑著，都做好了保護(hù)的準(zhǔn)備，扶著上去的同學(xué)，不讓他發(fā)生危險(xiǎn)，此時(shí)大家心中只有一個(gè)目標(biāo)-------那就是贏，也就因?yàn)檫@共同的一個(gè)目標(biāo)，大家心連心，手挽手，團(tuán)結(jié)一致，一心只為贏的想法讓我們比別人班快了7秒，獲得了勝利。

　　但這領(lǐng)先的7秒是我們努力的結(jié)果，是我們?nèi)�心全力付出的結(jié)果，這7秒來之不易，讓我們學(xué)會了團(tuán)結(jié)協(xié)作。這次實(shí)踐活動真讓我記憶深刻。

　　陽光活動作文2

　　今天下午，我們學(xué)校舉行陽光體育節(jié)。

　　到了操場，我們排著整齊的隊(duì)列。開始跳繩啦！我的心里緊張地像一只小兔子，砰砰直跳。哨聲一響，我全神貫注地跳繩。結(jié)果，一分鐘過去了，裁判喊停，這才知道我一口氣只挑了150下，我覺得還不夠。我本來可以跳162下，少了12下，我感覺跳得真差！希望下次能跳得好一點(diǎn)。

　　我真有點(diǎn)感到呆若木雞�。�

　　陽光活動作文3

　　十月二十六日早晨，我們學(xué)校去了廣州市白云中學(xué)，舉行運(yùn)動會。

　　在運(yùn)動會場上，裁判一吹哨子，運(yùn)動員就像火箭一樣飛了出去，我在拼命地喊“加油！加油！加油！”，到接力賽跑時(shí)，我們班的運(yùn)動員飛快地奔跑著，輪到吉圣澤時(shí)，他就快如閃電，飛奔著沖向終點(diǎn)，我們班在接力賽中獲得了第一名。

　　比賽結(jié)束后，我明白了，奮勇向前，堅(jiān)持到最后就是可貴的體育精神。

　　陽光活動作文4

　　體育是什么？大到世界矚目的奧運(yùn)會，小到我們身邊的方方面面�？墒侨绻�你問我陽光體育是什么？說實(shí)話，我還真答不出來。直到學(xué)校開展了一次陽光體育活動，我才明白了它的真正含義……

　　“每天長跑一分鐘，幸福生活一輩子！”我們學(xué)校倡導(dǎo)我們要多鍛煉身體。今天，陽光體育長跑活動在我校的大操場上又一次拉開了帷幕。

　　做完廣播體操《希望風(fēng)帆》，每個(gè)班級繞著兩根人柱開始進(jìn)行長跑鍛煉。我們班的同學(xué)排著整齊的隊(duì)伍，沿著白線跨開了步子�！耙欢�一！一二一！”伴隨著整齊的口號和運(yùn)動音樂，同學(xué)們越跑越起勁，仿佛跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄云外一樣。雖然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現(xiàn)出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢著愉悅的笑容。當(dāng)然，我也樂在其中。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動不但能緩解疲勞，而且能放松心情，真是一舉兩得呀！

　　另外，我校早晨還安排各班輪流在操場上自由活動。操場上人流如潮。時(shí)不時(shí)撞上一兩個(gè)人，匆匆忙忙說聲對不起便跑遠(yuǎn)了……有的.玩“打野鴨”的游戲，獵人動作敏捷，野鴨逃脫迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個(gè)呢！有的玩投籃，投得有高又準(zhǔn)，我忍不住也拍手叫好……大家開心得又蹦又跳。

　　陽光體育活動，為同學(xué)們增添了無窮的樂趣，鍛煉了同學(xué)們的身體，增強(qiáng)了同學(xué)們的體質(zhì)。開辟了同學(xué)們的體育運(yùn)動之路。我喜愛這樣的陽光體育活動，希望以后學(xué)校能多多開展這類活動，為我們將來的校園生活更增一份樂趣。

　　陽光活動作文5

　　這周的星期四，我們照常在網(wǎng)球場上陽光活動，只是場地上有很多水。

　　我們跑完了五圈，就玩起了考驗(yàn)我們團(tuán)結(jié)合作能力的游戲“齊心協(xié)力”。因?yàn)榈孛嫔隙际撬�，所以我十分小心，要和前面的同學(xué)保持一定的距離，不要讓她們的鞋碰到我的'衣服。我一直小心翼翼的，可不巧的事還是發(fā)生了……

　　在我們跳到了對面時(shí)，我們隊(duì)的葉敏頭朝著后看，腳卻不停地往前走，就在我和她都沒注意時(shí)，“啪”葉敏不輕不重地在我的右腳上踩了一腳。我那天穿得是一雙紅色的球鞋，上面有一塊白色的膠，她正好在膠上踩了一腳。我當(dāng)時(shí)，腦子一片空白的，過了一會我才反應(yīng)過來。我憤怒地說：“天哪！你踩了我一腳，我昨天剛剛才被匡雅婷踩了一腳，好不容易才快退了，你又雪上加霜了。”她十分坦然的說：“還好吧？”我說：“這很難洗掉的！”周圍的人說：“回家洗洗就好了�！蔽覠o奈的說；“這很難洗掉�！�

　　好不容易等到了自已活動的時(shí)間了，我偷偷的去洗洗鞋，可還是綠色的�；厝ズ螅�過了一會就排隊(duì)了。這是，我看見了班長的褲子全臟了，她也沒有說什么。我想：我是不是太小題大作了，我和葉敏到個(gè)歉吧，我們以后還是好朋友。

　　等我們都到教室后，我和葉敏道了歉，她也和我道了歉。

　　回家后，我把鞋擦了一遍又一遍，雖然沒有買來時(shí)干凈，可我覺得它比買來更干凈……

　　陽光活動作文6

　　這個(gè)星期我們學(xué)校開展了一次陽光體育活動。其中有：過河拆橋、袋鼠跳、拔河等項(xiàng)目，最為激烈的那就是拔河比賽。

　　拔河比賽是在一個(gè)炎熱的下午舉行的，那時(shí)，隨著比賽的'一聲哨響，拔河隊(duì)員們便使勁拉，青筋都突起來了，我們啦啦隊(duì)員們也不示弱，在那喊，不！與其說喊不如說是吼，啦啦隊(duì)員們在吼！“五<1>班--加油！”。

　　終于在我們啦啦隊(duì)員們的鼓勵下，第一場比賽我們勝了。

　　可是第二場就不那么順利了，交換場地后，拔河隊(duì)員們好象使不出勁了，一下子就被拉過去了，所以第二場比賽我們輸了。

　　最后一場，關(guān)系到五<1>班榮譽(yù)的比賽開始了，隨著裁判員一聲令下，拔河隊(duì)員和啦啦隊(duì)員幾乎同一時(shí)間一起行動了，拔河隊(duì)員使勁拉，啦啦隊(duì)員使勁喊，可是，就算我們怎么努力，紅帶還是僵持在中間，我們想這回我們肯定輸了，誰知道，后來，對方好象拉不動了，有點(diǎn)輕心，我們班看準(zhǔn)機(jī)會一拉，紅帶就被拉過來了，最后我們班以二比一大勝五<2>班。

　　我覺得這次陽光體育活動真有意思。

　　陽光活動作文7

　　星期三下午，陽光燦爛，我們在操場上參加陽光體育活動。

　　這次陽光體育活動由我們自由選擇自己喜歡的體育運(yùn)動。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅說：“我們先分組，我和小月一組，小甘和小春一組。”“好！”大家異口同聲地說。比賽開始了，先由我對小春，我先發(fā)球。我故意看著右邊好像要把球發(fā)去那邊，突然，“啪”的一聲，我就把球發(fā)出去了，“看我的`！”小春說著就往右邊跑。球一眨眼就落地了，小春接不到�！肮�哈！中招了！”我得意忘形，哈哈大笑著。“咦，你不是要把球發(fā)去右邊嗎？怎么會發(fā)到左邊去了？”小春問。我調(diào)皮地說：“是你碰上倒霉運(yùn)了�！薄芭荆　薄芭�！”比賽激烈地進(jìn)行著，我左撲右擋，這時(shí)，球又向我飛來，我使勁地打過去，小春接不到，球又落地了�！皶r(shí)間到！”小梅說�！拔覀冓A了！”我高興得一蹦三尺高。

　　第二局由小梅對小甘。先由小梅發(fā)球，“啪”小梅用盡吃奶的力氣拍去，球像炮彈一樣飛向小甘，小甘不甘示弱，跳起來一擋，可惜打了個(gè)“飛天球”。好高呀！羽毛球飛到二樓去了！我興沖沖地跑上去一看，連個(gè)球影兒都沒有看見，一定是飛到更高的地方去了。這時(shí)，我聽到小梅的聲音：“剛才還看到小月，怎么一眨眼就消失得無影無蹤呢？”“誰說我消失得無影無蹤？是球消失得無影無蹤，你太厲害了！”我說。大家聽了都笑得前俯后仰。最后我和小梅雙劍合璧贏了比賽。

　　這真是一次難忘的活動。

　　陽光活動作文8

　　”叮鈴鈴……“下課鈴響了，快樂的陽光體育活動又要開始了。

　　同學(xué)們像蜜蜂一樣擠出教室，每個(gè)人拿著自己的活動器材高高興興地跑下樓去準(zhǔn)備活動了。不到五分鐘，操場上的同學(xué)們已經(jīng)是沸沸揚(yáng)揚(yáng)，有的跳繩、有的打乒乓球、有的玩柔力球、還有的'下象棋……

　　而我就是下象棋中的一員。開始，沒人愿意敢和我下象棋（因?yàn)榘嗬锎蟛糠秩讼孪笃逅�平一般）突然，呂基玉走過來了，他看我悶悶不樂，說：“我陪你下�！蔽覒阎�疑問的語氣說：“你會嗎？”呂基玉理直氣壯地說：”你是不是小瞧我？我當(dāng)然會了�！拔艺f：”你是低手、一般、還是高手？我是高手�！薄安灰欢ㄅ叮　眳位�玉說著，我們便展開棋盤，開始戰(zhàn)斗。為了試探對方的水平，我先走當(dāng)頭‘炮’，他居然問我當(dāng)頭‘炮’有啥用。通過他的這句話，我就知道了他肯定是低手。算了不找你了，突然，王家陽走過來，說“看你那得意樣，有本事和我pk一下！

　　我說：“就你，別吹牛了！““王家陽——pk——趙聰，開始！”裁判呂基玉說。

　　我先使用當(dāng)頭‘炮’，”好，我使用‘馬’來照，”王家陽說�？吹剿�能對付這一招，我趕緊出‘車’，準(zhǔn)備殺‘馬’。誰知他膽小如鼠，采用了走為上計(jì)，把‘馬’撤了回去。我趁機(jī)把他的當(dāng)頭‘卒’打的四腳朝天，與此同時(shí)對他的‘帥’步步緊逼。王家陽頓時(shí)愁眉苦臉，不知所措。只好調(diào)集人馬，保護(hù)大帥。就在我哼著歌左顧右盼時(shí)，對方來了個(gè)聲東擊西，差點(diǎn)把我的‘車’人仰馬翻。我將計(jì)就計(jì)來了一個(gè)馬后炮，對方眼看無路可逃了，這時(shí)上課鈴響了。王家陽不服氣的說：“要不是上課，我一定能贏你�！蔽艺f：“別臭美了，有空再收拾你�！闭f著我們走進(jìn)了教室。

　　陽光活動作文9

　　“叮鈴鈴，叮鈴鈴”下課了！我們沖出教室，想放飛的鳥兒一樣，爭先恐后地來到操場上。大家有的踢足球，有的打籃球，還有的跳繩……我們的課間生活很是豐富多彩。

　　我和小伙伴們也加入了隊(duì)伍，不過我們玩的.是“老鷹捉小雞”的游戲。我們用石頭、剪刀、布的方法來確定主要角色：“老鷹”和“雞媽媽”，其余全是“雞寶寶”。游戲開始了，“老鷹”張牙舞爪，迫不及待地向我們撲來，“雞媽媽”張開翅膀，擋住“老鷹”的進(jìn)攻，奮不顧身地保護(hù)著身后的“雞寶寶”�！半u寶寶”緊緊地跟在身后，左躲右閃，跑得氣喘吁吁。幾個(gè)回合下來，“老鷹”也沒捉住一只“小雞”，累得滿頭大汗，一屁股坐地上……逗得大家哈哈大笑。

　　“叮鈴鈴……”上課鈴聲響了起來，大家收起心情，依依不舍地離開操場，回到教室。課間十分鐘雖然十分短暫，但卻給我?guī)�來了無限樂趣。我喜歡我們的課間十分鐘。

　　陽光活動作文10

　　今天中午，輪到一年級的陽光體育活動，可是我們班有小朋友得了手足口病，所以我們不能去操場上玩。但是有焦子健媽媽、吳子悠媽媽和張楚婕媽媽來到班級，帶我們進(jìn)行室內(nèi)陽光體育活動。

　　我們玩了擊鼓傳花的游戲，有好多同學(xué)表演了節(jié)目，我們玩得特別開心！

　　陽光活動作文11

　　今天是周一，中午有陽光體育，會有家長來幫助我們和維護(hù)我們玩的秩序。等到中午，我們在操場的時(shí)候，我沒有和同學(xué)玩。我選擇一個(gè)人順著操場溜達(dá)，我有點(diǎn)不開心。因?yàn)樵缟衔页燥埡苈��?事情，媽媽兇了我。以前媽媽告訴我，要享受食物，可是現(xiàn)在因?yàn)樵缟仙蠈W(xué)的時(shí)間比較緊張，我就沒法好好享受食物了。只能按照媽媽的要求快快快……

　　我不想被催促快快快，我知道媽媽也會來，也會看到我不開心，一個(gè)人溜達(dá)，我想讓她知道，她錯(cuò)了……

　　陽光活動作文12

　　我們每個(gè)人的心里都有自己覺得有意義的活動，我的心里也有一個(gè)有意義的活動那就是上學(xué)期的：陽光體育運(yùn)動會。

　　我們學(xué)校上學(xué)期開了：陽光體育運(yùn)動會。我們二年級是在學(xué)校操場上比賽賽跑。我們班每個(gè)同學(xué)都在心里想，一定要給班里爭第一。

　　隨著李老師的`一聲哨響，比賽開始了。操場上的運(yùn)動員就像離弦的箭一樣跑出了起點(diǎn)，我也是運(yùn)動員，看著跑道邊我們班的同學(xué)在使勁地喊著：加油，加油！我的內(nèi)心真是又激動又擔(dān)心，暗暗下決心一定要給班級爭第一。我們幾個(gè)運(yùn)動員你追我趕，互不相讓，一會你在前面，一會我在前面，都不想落在后面，都想為自己的班級爭光。我想只要努力，就會成功�？斓浇K點(diǎn)的時(shí)候，我使出了全身的力氣，沖了過去。我贏了，我取得了第一名，我們班勝利了，我為班級爭得了榮譽(yù)，我真是感到高興和自豪呀！

　　通過這次陽光體育運(yùn)動會的舉辦,我懂得了做什么事情要想做好,就要相信自己,有堅(jiān)定的信心,為了目標(biāo),努力奮斗,就一定會成功.

　　陽光活動作文13

　　我參加了撫州市第七屆圍棋比賽，我是參加了B組，還有一個(gè)組A組。

　　比賽馬上開始了，可是對手還沒有來，過了不一會兒，對手來了，比賽已經(jīng)過了幾分鐘了，我們兩個(gè)現(xiàn)在開始比賽，不管對手有多強(qiáng)我都要冷靜下來沉著應(yīng)戰(zhàn)，對手與我都認(rèn)認(rèn)真真安安靜靜來來往往你一個(gè)我一個(gè)不停的下著，后來，我連勝三盤，可是最后敗給了孫超，沒有關(guān)系，還有明天的比賽，我一定要勝三盤或二盤爭取第二名為九小爭光。

　　陽光活動作文14

　　陽光超市是由書本和愛心組成的一個(gè)超市。書本由我們學(xué)生提供的，根據(jù)書本的價(jià)值發(fā)給同學(xué)們購書券。當(dāng)然購書券自然是由用來買書的嘍！如果你的購書券不夠，也可以用人民幣來買！

　　那天下午，老師指揮我們排好桌椅，然后安排我們幾位班干部做“收銀員”，我就是其中之一。但我們是輪流替換得，不然我們可是損失慘重啊！―沒法子買書了！我榮幸地接管了5元區(qū)。來看的人非常之多，可買的人確非常少。大概同學(xué)們認(rèn)為太貴了吧！過了很長時(shí)間，我們看實(shí)在沒辦法了，開始大減價(jià)。

　　起先是5元變四元，可生意還是不見好轉(zhuǎn)，只得降到三元，這一招還真起到效果了，來買的人多了起來，看到這熱鬧勁兒，班里的調(diào)皮蛋更加起勁了，干脆跑道門口高聲喊到：“來買書嘍!大減價(jià)了，又好看又便宜的好書哦!”這響徹云霄的叫喊聲，把樓下的同學(xué)們都吸引了過來。教室里變的人山人海，個(gè)個(gè)都嚷著買書，我都快忙不過來了。正在我手忙腳亂的時(shí)候換班的時(shí)間到了，我鉆出擁擠的人群，興致勃勃的'去挑我喜愛的書了。

　　忙了一天，當(dāng)老師匯報(bào)各班戰(zhàn)果時(shí)，我們?nèi)�班都格外高興。因?yàn)槲覀儼嗄季璧搅巳�年級最高的金額。這種新穎的募捐方式，我們大家都覺得非常有意義。這個(gè)活動既讓我們捐了愛心，為貧困山區(qū)的孩子們造福，又讓我們把閑置在家里的書變廢為寶，和同學(xué)們分享每本書的樂趣，一起在書的海洋中遨游，這真是兩全其美啊！

　　陽光活動作文15

　　“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子！”我們學(xué)校倡導(dǎo)我們要多鍛煉身體。今天，陽光體育長跑活動在寶帶實(shí)驗(yàn)小學(xué)的大操場上又一次拉開了帷幕。

　　做完廣播體操《希望風(fēng)帆》,每個(gè)班級繞著操場開始進(jìn)行長跑鍛煉。我們班的同學(xué)排著整齊的'隊(duì)伍，沿著弧形白線跨開了步子�！耙欢�一!一二一！”伴隨著整齊的口號和運(yùn)動音樂，同學(xué)們越跑越起勁，仿佛跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄云外一樣。雖然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現(xiàn)出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢著愉悅的笑容。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動不但能緩解疲勞，而且能放松心情，真是一舉兩得呀！

　　跑完步，我們還在操場上自由活動。有的玩“打野鴨”的游戲，獵人動作敏捷，野鴨逃脫迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個(gè)呢！有的玩擲沙包，把沙包投得老遠(yuǎn)……大家開心得又蹦又跳。

　　陽光體育活動，為同學(xué)們增添了無窮的樂趣，鍛煉了同學(xué)們的身體，增強(qiáng)了同學(xué)們的體質(zhì)。開辟了同學(xué)們的體育運(yùn)動之路。

　　陽光活動作文16

　　這個(gè)星期四，是陽光體育活動中打乒乓球的日子，其中有一件事令我難忘。

　　這是一個(gè)晴朗的下午，太陽在天上笑，小鳥在枝頭上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特別的好。

　　我們排好隊(duì)來到乒乓球桌前，我好興奮，因?yàn)槲沂堑谝粋�(gè)打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得親了一下它，并說了一聲：“好好打啊，我的乖乖！”

　　球拍還真是爭氣，來去幾個(gè)回合，球飛來飛去，聽話極了。我非常謹(jǐn)慎，生怕有一點(diǎn)閃失。這時(shí)，旁邊的同學(xué)在小聲議論著什么�！盁o非我打得時(shí)間長了點(diǎn)唄，又沒違反規(guī)則”。（誰輸了球誰下去，這是老師規(guī)定的）我不以為然，繼續(xù)打著球。忽然，后面有個(gè)人使勁推了我一下，我的.球象箭一樣飛了出去，打了個(gè)“死”球，結(jié)果輸了。這時(shí)，我的心如同一把刀絞了一下，我恨不得狠狠地揍他一頓......

　　這件事讓我很生氣，一直想不通，回到家里我把這件事告訴了媽媽，媽媽笑了笑說：“這很簡單啊，陽光體育活動主要是干什么的？”“是呀！陽光體育活動主要是鍛煉身體的，比賽只不過一種形式。一課只有30分鐘，班上有45個(gè)同學(xué)，象我這樣打下去，有的同學(xué)不是玩不成了嗎？雖然那位推我的同學(xué)表達(dá)方式不對，但我為什么不能寬容一些呢？如果我們的同學(xué)都寬容一點(diǎn)，我們的學(xué)校將會更加美好！”

　　這一次的陽光體育活動讓我永生難忘！

　　陽光活動作文17

　　今天下午第三節(jié)課，我們班除了掃地的人之外其他人都集中到了操場上，舉行陽光體育活動。

　　謝老師說游戲規(guī)則是；六個(gè)人站成一排，第一個(gè)人抬起左腳，第二個(gè)人抓住他的腳，另外一只手搭在他的肩膀上。后面的`人也像這樣，一個(gè)接一個(gè)。后謝老師叫開始，就跳到終點(diǎn)去，比哪個(gè)組用時(shí)少，哪個(gè)組就贏了。

　　我和另外五個(gè)人組成了一組。我排在最前面，另一個(gè)人抓住我的腳，謝老師叫了一聲開始，我們就開始跳了，我后面那個(gè)人一下子就抓不住，松開了我的腳，我的腳一下子就掉到了地上。她叫我把腳抬高一點(diǎn)，我又抬高了一點(diǎn)兒，可她還是抓不住，我們倆個(gè)就一起跌倒了。我想：肯定是他的平衡力太不好了，所以才會跌倒。

　　就跟她換了個(gè)位置，她把腳稍稍抬起，我夠不著，就叫她再抬高一點(diǎn)兒，她腳又抬起了一點(diǎn)，我趕緊抓住她的腳，可沒跳幾步，我就又因?yàn)闆]抓住松了手。我想：原來，站在后面的人也不是很容易的，既要保持平衡，又要抓好前面一個(gè)人的腳。我們最后還是慢慢地跳到了終點(diǎn)。

　　這個(gè)游戲很好玩，不但可以增加團(tuán)體協(xié)作精神，還可以增加平衡感。

　　陽光活動作文18

　　一大早就被媽媽從睡夢中叫醒，因?yàn)榻裉炱G陽高照，全家人要去參加縣政府所舉辦的陽光跑步活動。為了這次的活動，我們常常利用休閑時(shí)間去學(xué)校的操場上訓(xùn)練體能，爸爸說：“路跑是比耐力，能堅(jiān)持到最后的人就是贏家�！睙o論如何，我一定要發(fā)揮運(yùn)動家精神，絕不輕言放棄。

　　活動開始前，有些人在一旁做起暖身操，有些則老神在在在一旁閑話家常，等到哨音一響起，大家就向蜂擁一般開始往前跑，弟弟一開始沖太快，沒多久就沒力氣了，媽媽只好停下腳步陪他用走的，但是我要完成這項(xiàng)挑戰(zhàn)，加上爸爸不斷的`加油打氣，我終于跑到終點(diǎn)站，雖然沒拿到名次，但是心中的那份成就感，真不是用言語可以形容的出來。

　　除了路跑，主辦單位還精心策劃了許多的表演節(jié)目，相當(dāng)精采，我們?nèi)�家人一邊休息，一邊欣賞著節(jié)目，真是舒暢！等到節(jié)目接近尾聲，人群才開始慢慢疏散。雖然這樣的活動有點(diǎn)累人，但是我也因此得到一些啟示“成功是屬于能堅(jiān)持到最后的人”，下次如果還有機(jī)會，我想挑戰(zhàn)距離更遠(yuǎn)的路跑活動呢！

　　陽光活動作文19

　　今天，我們?nèi)�年級的全體同學(xué)來到了西湖區(qū)科技學(xué)校，參加手工制作活動，大家興奮極了。

　　首先是制作航模。一位年輕的老師站在講臺上，邊做邊介紹：做航模要從尾到頭做，先拿出木棍做機(jī)身，接著做尾部，然后插上翅膀，最后做頭部，再用皮筋把頭尾兩頭的鉤子鉤住，這樣就做好了一個(gè)航模。大家按照老師教的.方法，拿起材料認(rèn)真地做起來。用了十幾分鐘，我終于做好了，一看同學(xué)們也都做好了。我們帶著做好的航模來到操場，一起放飛。沒想到自己制作的航模像飛機(jī)那樣飛了起來，心里真高興��！

　　接著，我們又做了百變氣球。老師拿著手里的材料說，只要吹好了氣，打好了結(jié)，想做什么樣的都可以。老師先給我們示范，變戲法似的，一會就做了帽子、板凳狗和山羊。接著要我們照著樣子做，還宣布做得好的獎勵一個(gè)氣球，但每樣只限五個(gè)人。大家趕緊動手，拼命地做。結(jié)果，全班同學(xué)幾乎都做了帽子，做板凳狗的只有三個(gè)人，做山羊的沒有一個(gè)人。我也只做了帽子，因?yàn)樯窖蚍浅ｋy做，帽子卻很容易做。走的時(shí)候，老師送給我們每人一個(gè)打氣筒，回家以后還可以自己動手制作。

　　這次活動，我學(xué)到了知識，學(xué)會了動手制作，真是一次非常有意義的活動。

　　陽光活動作文20

　　“叮呤呤，叮呤呤…… ”陽光體育活動的鈴聲響了， 同學(xué)們迫不及待地像脫疆的野馬一樣飛奔向操場，走，去瞧瞧！

　　剛到操場，就開始了跑步比賽，五名運(yùn)動員摩拳擦掌，“呯”一聲槍響，運(yùn)動員跑了起來，他們實(shí)力相當(dāng)、互不相讓，閃電般地奔跑著，每個(gè)啦啦隊(duì)員都振臂高呼，一號運(yùn)動員此時(shí)遙遙領(lǐng)先，三號運(yùn)動員也緊隨其后，可二、四、五號運(yùn)動員在后面成了個(gè)小黑點(diǎn)，最后，一號運(yùn)動員來了個(gè)漂亮的魚躍，用第一名好成績結(jié)束了比賽。

　　在操場中心，正舉行著拔河比賽，一共分為紅隊(duì)和藍(lán)隊(duì)，我被分在紅隊(duì)，比賽開始了，中間的紅綢巾一會兒偏向紅隊(duì)，一會兒偏向藍(lán)隊(duì)，我們就像一個(gè)針鋒，一個(gè)麥芒，總是針鋒以對，不分上下，啦啦隊(duì)員們各自都使出勁加油助威，運(yùn)動員也不負(fù)眾望，使出了九牛二虎之力，大豆似的汗珠從腦門上滾落，有的趴在了地上，再也沒了力氣，最后，這一局我們紅隊(duì)贏了，接下來兩局我們乘勝追擊，哈哈哈！我們紅隊(duì)是當(dāng)之無愧的“拔河大王”隊(duì)！

　　接著，在沙灘上我們玩起了跳遠(yuǎn)，粗大的白色線叫“杠”，細(xì)小的叫“條”，開始，我就跳個(gè)1杠2.5條，后面的人沒人超過，朱文彭怎么跳也不服氣，他居然跳了1杠4條，真是人外有人，天外有天！

　　同學(xué)們有的'玩老鷹捉小雞，有的丟手絹，有的踢足球，還有的打籃球……

　　“叮呤呤，叮呤呤……”熱鬧的陽光體育活動結(jié)束了，可歡聲笑語還在操場上空回蕩。

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