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溜冰的作文集錦(6篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家對(duì)作文都不陌生吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。那么問(wèn)題來(lái)了,到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編精心整理的溜冰的作文6篇,希望能夠幫助到大家。
溜冰的作文 篇1
我四歲那年,我還一會(huì)溜冰。當(dāng)我看到鄰居家的大姐姐和大哥哥們溜冰時(shí),我又羨慕又無(wú)奈。
有一天,爸爸忽然對(duì)我說(shuō):“鶯兒,我教你溜冰吧!”我很高興,就答應(yīng)了。
我和爸爸來(lái)到溜冰,哇,那些叔叔阿姨們就像在天空中翩翩起舞的燕子,舞姿優(yōu)美,讓人看得眼花暸亂。
我們換好溜冰鞋,爸爸對(duì)我說(shuō):“鶯兒,溜冰的時(shí)候身子要向前俯,不能向后仰!蔽覜](méi)等爸爸說(shuō)完,就迫不及待地開(kāi)始溜冰了!鞍选保宜ち藗(gè)四腳朝天,兒狼狽地爬了起來(lái)。我以為爸爸會(huì)問(wèn)我摔的怎么樣,可是爸爸反而訓(xùn)斥了我。我很委屈,這時(shí)爸爸對(duì)我說(shuō):“現(xiàn)在知道不聽(tīng)話(huà)的滋味是
什么了吧!蔽覉(jiān)強(qiáng)的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
于是,我按照爸爸教我的方法溜冰。嗨,還真行,我不由的加快了速度!鞍 保矣炙ち艘货,手掌心上的大半塊皮擦掉了,我非常痛,于是哭了起來(lái)。
爸爸走過(guò)來(lái)安慰我:“鶯兒,沒(méi)事的',不要怕,再來(lái)一次”。聽(tīng)了爸爸的話(huà),我終于學(xué)會(huì)溜冰了。
通過(guò)溜冰這件事,我受到了啟示,想要做好一件事,就必須努力奮斗,只要有堅(jiān)持不懈的精神,就一定會(huì)取得成功。
溜冰的作文 篇2
每逢我看見(jiàn)哥哥姐姐們?cè)诹锉鶊?chǎng)上翩翩起舞,秀出他們優(yōu)雅的舞姿時(shí),一種強(qiáng)烈的羨慕感在我心里油然而生,頓時(shí)冒出一個(gè)念頭來(lái),我要學(xué)溜冰!然而,學(xué)溜冰的滋味,是先苦澀后甘甜的'。
媽媽知道我的決定后,先知般地說(shuō):“你可不要半途而廢呀!”我堅(jiān)定地說(shuō):“為了能夠在冰上翩翩起舞,我是不會(huì)放棄的!”
一開(kāi)始,女教練先讓我們扶在欄桿上練好八字步,這沒(méi)有什么難的?珊竺妫叹氉屛覀?cè)诒嫔蟻?lái)回踱著八字步。我一松開(kāi)欄桿,雙腳不聽(tīng)使喚,不是向外滑就是原地不動(dòng)。眼看其他初學(xué)者已步入第二階段了,可我還在第一階段排徊,最難堪的是一個(gè)女孩踱著八字步走過(guò)來(lái),瞟了我一眼,說(shuō):“喲,你還沒(méi)學(xué)會(huì)走八字步呀!”我的臉?biāo)⒌囊幌录t了,火辣辣的。真是又急又害躁!忽然,我的腦子里葫發(fā)了一個(gè)念頭想要放棄!可是又想起了我許下的承諾,決定一定要堅(jiān)持下去!我深呼吸,放低肩膀,讓心平靜下來(lái),邁著八字步,走出第一步,第二步……
接著,教練讓我們開(kāi)始滑了,首先把手背到背后,身體向前傾,右腳伸出來(lái)向右前方滑去,左腿伸出來(lái)向左前滑去。我一個(gè)勁兒地練習(xí),可又碰到了一條攔路虎:我的重心不穩(wěn),總是容易摔倒。我漸漸變得煩躁起來(lái),也許教練看出了我的困難,走過(guò)來(lái),溫和地對(duì)我說(shuō):“你不要急,首先要把身體放正,滑哪只腳就把重心放在哪只腳上!蔽艺罩隽,結(jié)果,我成功了。我高興得好像要飛上了天。
最后,我克服了重重困難學(xué)會(huì)了溜冰,我在“冰”上優(yōu)雅地溜冰,做著各種美麗的動(dòng)作。
雖然我現(xiàn)在溜冰已經(jīng)生疏,但想起學(xué)溜冰的滋味,心里甜滋滋的。人生當(dāng)然要經(jīng)歷風(fēng)雨再現(xiàn)彩虹,要吃過(guò)苦,才能品嘗勝利的果實(shí)。
溜冰的作文 篇3
一個(gè)星期天下午,父親帶我去溜旱冰,我心里甭提多高興了。路上,花兒向我點(diǎn)頭,草兒向我招手,好像在祝我溜個(gè)痛快。
我走進(jìn)冰場(chǎng),只見(jiàn)場(chǎng)上的人,穿梭一般地滑來(lái)滑去。有的蹲著,有的像燕子一樣地飛過(guò),有的像舞蹈明星在跳芭蕾舞,還有的初學(xué)者,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地挪動(dòng)著步子。我看著看著,心情激蕩著,急忙換上溜冰鞋,唉,這鞋真重呀!我樂(lè)哈哈地走上冰場(chǎng),還沒(méi)站穩(wěn),兩腳不自由主地向前方連續(xù)滑了幾下,身子一仰,手向后甩了一圈,就摔了個(gè)仰面朝天。真痛呀!我一邊摸著屁股,一邊后悔,真不該來(lái)。
爸爸在一旁好像看出了我的'心思,忙對(duì)我說(shuō):“世軒,學(xué)一件事就要學(xué)到底,學(xué)溜冰,摔跤是家常便飯,摔幾跤,就會(huì)了!蔽衣(tīng)了爸爸的這番話(huà),好像明白了什么,便站在欄桿旁,觀察那些會(huì)滑冰人的動(dòng)作,我發(fā)現(xiàn)他們都是身子向前稍稍探著,兩腳叉開(kāi)成“八”字形,滑行時(shí)抬得不高?偸前阎匦囊频交械哪菞l腿上去。我看準(zhǔn)了,就大膽地學(xué)著他們的動(dòng)作滑,我不顧一切,跌倒了,爬起來(lái),再跌倒,又爬起來(lái),屁股跌青了,腳磕腫了。
時(shí)間到了,我成了灰人,衣服上臉上全是白灰,雖然,我衣服弄臟了,屁股摔疼了,但心里仍然很高興。因?yàn)槲矣謱W(xué)會(huì)了一種本領(lǐng)。
溜冰的作文 篇4
昨晚我和媽媽出去吃飯后,順便去買(mǎi)一雙直排輪滑。
我們先去智通文具看了一下,那兒只有四輪溜冰鞋和幾款我不喜歡的輪滑款式,我們只好離開(kāi)。
媽媽告訴我,碧津公園附近有一個(gè)輪滑專(zhuān)賣(mài)店,就是有些貴,所以,一路上還是看一些文具店里有沒(méi)有賣(mài)的。
走著走著,媽媽發(fā)現(xiàn)了一家新開(kāi)的文具店,叫我進(jìn)去看看。
我想,這兒肯定沒(méi)有,便不抱希望的去問(wèn)了一下?晌夷睦镏,這地方居然有賣(mài)的!媽媽可高興了--文具店里的輪滑,一般都沒(méi)公園那家的貴呀!她能不高興嗎?
我們走進(jìn)去,看了一雙三百多的直排鞋,賣(mài)鞋的阿姨問(wèn)了我的`尺碼,看看鞋有點(diǎn)大,就用工具調(diào)碼子,一會(huì)兒下螺絲,一會(huì)上螺絲的,忙得不亦樂(lè)乎。她全部調(diào)完后,由于我沒(méi)穿襪子,就套了個(gè)塑料袋穿上鞋子。我試著溜了幾下,覺(jué)得不太適合我,可看阿姨累成那樣,我十分難為情地說(shuō):“我不喜歡!”
出來(lái)后,媽媽干脆給我買(mǎi)了一雙棉襪,又去公園旁邊的專(zhuān)賣(mài)店試鞋。
我看中了一雙五百元的輪滑,媽媽猶豫了--五百元吶,夠好些天的飯錢(qián)了!
可媽媽想了想,認(rèn)為我這幾天的作文很認(rèn)真,表現(xiàn)也不差,就一狠心給我買(mǎi)了下來(lái)。
這兒貴是貴,但確實(shí)十分正規(guī),一會(huì)兒帶著我試了一下,一會(huì)兒又填什么表,還說(shuō)可以免費(fèi)施教。
哈,我有了一雙五百元的溜冰鞋,甭提有多高興!
溜冰的作文 篇5
今天晚上我去了場(chǎng)學(xué)習(xí)滑冰了。
一到那,我看見(jiàn)有很多小朋友已經(jīng)在滑圈了,我急忙換上裝備,加入到滑冰的隊(duì)伍。小朋友們你追我趕,非常激烈。我滑的很快,看到在我前面的小朋友,我就努力超過(guò)他。有一個(gè)小男孩速度和我差不多,我一咬牙,一彎腰,一倒腳,就追上他了。有的小朋友一到教練跟前就滑的很快,不在教練跟前就滑的很慢,但是我無(wú)論在不在教練跟前速度都一樣快。
老師經(jīng)常鼓勵(lì)我,表?yè)P(yáng)我,我一定要努力成為 一名出色的'滑冰手場(chǎng)學(xué)習(xí)滑冰了。一到那,我看見(jiàn)有很多小朋友已經(jīng)在滑圈了,我急忙換上裝備,加入到滑冰的隊(duì)伍。小朋友們你追我趕,非常激烈。我滑的很快,看到在我前面的小朋友,我就努力超過(guò)他。有一個(gè)小男孩速度和我差不多,我一咬牙,一彎腰,一倒腳,就追上他了。
有的小朋友一到教練跟前就滑的很快,不在教練跟前就滑的很慢,但是我無(wú)論在不在教練跟前速度都一樣快。老師經(jīng)常鼓勵(lì)我,表?yè)P(yáng)我,我一定要努力成為一名出色的滑冰手。
溜冰的作文 篇6
人生中有許多第一次,有些令我們難忘,有些令我們開(kāi)心,有些令我們憂(yōu)傷。但在我們經(jīng)歷這些第一次時(shí),還會(huì)讓我們有所啟示。我也有過(guò)這樣的體會(huì)。
那是在暑假的一天,我和哥哥姐姐們約好,晚上一起去溜冰。這是我第一次溜冰,所以我很激動(dòng)。我期盼已久的晚上終于來(lái)臨了,我們吃過(guò)晚飯,就去了體育館。因?yàn)楫?dāng)時(shí)家里的車(chē)沒(méi)電了,所以我們只好步行去體育館。我們?cè)诼飞弦贿呑咭贿呁,非常高興,走了大約15分鐘后,我們終于到達(dá)了體育館。
我們來(lái)到了溜冰場(chǎng)地,穿上了溜冰鞋,進(jìn)入了溜冰場(chǎng),開(kāi)始溜冰了。姐姐和哥哥們都飛快的從我眼前滑過(guò),我根本就不會(huì)滑呀,還沒(méi)開(kāi)始滑就跌倒了。姐姐看見(jiàn)后趕緊來(lái)把我扶了起來(lái),起來(lái)后姐姐又扶著我教我一步一步慢慢滑,很快我就學(xué)會(huì)滑了。
我開(kāi)始不讓姐姐扶,自己慢慢的沿著邊滑起來(lái),很快,我就到中間滑,姐姐他們都看呆了。過(guò)了一會(huì)后,哥哥因?yàn)闆](méi)留意而跌倒了,我不禁笑了起來(lái),哥哥見(jiàn)我在笑,就趕緊站起來(lái)。我想:哥哥太笨了,還會(huì)跌倒。正想著,忽然哥哥從我眼前滑過(guò),好像要和我比似的,還不時(shí)地看看我。我自然也不甘落后了,我也開(kāi)始滑了起來(lái),結(jié)果因?yàn)榛奶,一下子跌倒了?/p>
在這一剎那,我終于體會(huì)到了‘虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后’的深刻含義。
【拓展閱讀】
滑冰技巧
初學(xué)者的學(xué)習(xí)技巧
●溜冰前應(yīng)注意休息
因?yàn)榱锉鶗r(shí)下肢和踝關(guān)節(jié)最吃力,身體過(guò)度疲勞溜滑時(shí)便很難保持平衡,容易摔倒。
另外滑冰時(shí)最好每隔15—30分鐘休息一次,休息時(shí)應(yīng)把鞋帶解開(kāi),使腳上血液循環(huán)通暢,更好地消除腳部疲勞。
●熱身運(yùn)動(dòng)別忘做
準(zhǔn)備活動(dòng)能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,升高肌肉的度,暢通血液循環(huán),增加關(guān)節(jié)及韌帶的柔韌性和活動(dòng)范圍,做了準(zhǔn)備活動(dòng)后再溜冰,一般不易摔倒。
●溜冰時(shí)穿的`衣服既要保暖,又要利索一些
這樣便于活動(dòng),有條件的最好能戴上護(hù)膝、護(hù)腕,可起一定的保護(hù)作用。氣候特別冷時(shí),要戴手套和耳罩。
練習(xí)完后要及時(shí)擦去汗水,穿好衣服,以防感冒和凍傷。
●滑冰時(shí),一旦身體失去平衡要跌倒時(shí),要立即彎曲身體,以降低重心;在下跌時(shí),要收攏四肢,這樣就可以避免或減輕摔傷。
●不要做危險(xiǎn)和妨礙他人滑行的動(dòng)作。如非技術(shù)性的亂蹦亂跳;不要做三人以上的拉手滑行,以免造成多人跌倒摔傷;
口袋內(nèi)和腰間不要放置指甲剪、小刀等尖銳物品和易碎玻璃小瓶等,以防摔倒扎傷。
上述是小編介紹的關(guān)于滑冰的一些初學(xué)技巧。大家一定要掌握這些技巧。那么練習(xí)滑冰有哪些好處呢?
運(yùn)動(dòng)常識(shí)
練習(xí)滑冰的好處
1、增強(qiáng)力量
花樣滑冰中的蹬冰、燕式平衡對(duì)經(jīng)常開(kāi)車(chē)的人來(lái)說(shuō),也是鍛煉下肢力量的極好方式;跳躍和旋轉(zhuǎn)是對(duì)全身控制能力的考驗(yàn)和提高。
2、柔韌和彈跳能力
跳躍、旋轉(zhuǎn)、步法和自由滑組合對(duì)身體的柔韌性和彈跳能力產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
3、心血管功能
科學(xué)研究,靜坐時(shí)下肢肌肉的毛細(xì)血管有5%開(kāi)放,而在奔馳如飛的速度滑冰時(shí),肌肉的毛細(xì)血管有90%~98%開(kāi)放。
因此,經(jīng);娜,兩腿及腰部肌肉會(huì)得到充足的營(yíng)養(yǎng)。青少年練習(xí)滑冰,還可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激,促進(jìn)下肢骨骼生長(zhǎng)。
4、控制體重
花樣滑冰屬于標(biāo)準(zhǔn)的一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng),即運(yùn)動(dòng)后消耗掉的是脂肪,而不是水或糖;體重略顯胖的人鍛煉,還有很好的減肥效果。
5、平衡能力
花樣滑冰中的燕式平衡和各種旋轉(zhuǎn)動(dòng)作對(duì)各年齡段的人的平衡感是良好的訓(xùn)練,對(duì)正處于青少年發(fā)育期的孩子尤其受益匪淺;
滑冰也有助于孩子的小腦發(fā)育,穿上冰刀在冰面上盡情奔馳,不僅放松心情,更獲得融入自然的樂(lè)趣。
總結(jié):滑冰雖然是冬季最佳的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,但是意外是比較容易發(fā)生的,尤其是針對(duì)初學(xué)者,掌握一定的技巧,安全問(wèn)題需要考慮清楚。
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