外公六十也健身作文
“周雨倩，去健身俱樂(lè)部叫你外公回來(lái)吃中飯�！卑职謴膹N房走了出來(lái)。“遵命�！蔽已杆俚仃P(guān)掉電視，穿上外套，背上小背包，系上鞋帶，匆匆走出家門(mén)。
到了老人健身俱樂(lè)部，只見(jiàn)外公與同鄉(xiāng)的退休老人正在非常賣(mài)勁旋轉(zhuǎn)他們喜愛(ài)的呼啦圈呢！
看外公身上一疊五顏六色飛舞的.呼啦圈，外公簡(jiǎn)直就是一個(gè)在飛旋的陀螺，優(yōu)美極了。再映入我眼簾的，是許多老人在跳長(zhǎng)繩，甩繩人甩得那么有力，跳繩的跳得那么起勁，絲毫不亞于奧運(yùn)選手們。外公見(jiàn)我來(lái)了，便拿上自己的衣服，并叫我也先鍛煉一會(huì)兒，還硬拉我一起上跑步機(jī)跑步呢！
說(shuō)起外公，他今年六十歲了，剛退養(yǎng)，他不僅一個(gè)人運(yùn)動(dòng)，還動(dòng)員我們?nèi)胰诉\(yùn)動(dòng)，尤其是外婆，她以前每天都在家里看電視，從來(lái)都不肯去運(yùn)動(dòng)，自從聽(tīng)了外公這名“運(yùn)動(dòng)推銷員”講述了運(yùn)動(dòng)的好處，她終于決定試試……
第一天的中午，我們期待著外公和外婆回來(lái)是怎樣的場(chǎng)面？外婆是否喜歡運(yùn)動(dòng)？當(dāng)我焦急地等待的時(shí)候，只見(jiàn)外公他們回來(lái)了。他們倆臉上掛著笑容，我們知道答案就不必再詢問(wèn)了，從此老兩口一有空閑便去健身房健身，每次回來(lái)都有說(shuō)有笑，講起健身來(lái)總有說(shuō)不完的樂(lè)趣。
外公生日那天，他對(duì)大家說(shuō)：“退休老人成立了健身隊(duì)，白天大家一起打門(mén)球、練太極拳，生活過(guò)得十分充實(shí)。如今，老人吃得豐富，穿得時(shí)尚，住得舒適。改革開(kāi)放給老百姓帶來(lái)了好日子，我們要好好珍惜。以后不管老人、小孩，都要堅(jiān)持鍛煉身體，只有身體好，才能為國(guó)家多作貢獻(xiàn)。身體棒的要頒發(fā)健康獎(jiǎng)�！甭�(tīng)著這番話，我們家充滿了歡聲笑語(yǔ)。
唉！
這真是外公六十也健身，健身給外公以樂(lè)趣，外公越活越年輕！
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