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健身的作文

時(shí)間:2024-03-19 14:13:47 健身 我要投稿

健身的作文3篇[推薦]

  在學(xué)習(xí)、工作或生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你所見過的作文是什么樣的呢?下面是小編精心整理的健身的作文,歡迎大家分享。

健身的作文3篇[推薦]

健身的作文1

  晚上,我同小葉阿姨去健身房健身,一來到這里,就看到了一群大胖子有的在跑步機(jī)跑步,有的在做養(yǎng)臥起作……

  我第一眼就瞄準(zhǔn)了那跑步機(jī)。剛跑了幾分鐘,我就像斷了氣的老頭一一樣,氣喘吁吁了。忽然,一個(gè)服務(wù)員虛情假意地說:“小孩子要小心點(diǎn),你不是會員,不能跑!”小葉阿姨替我說:“今天星期六,玩一下嗎!狈⻊(wù)員就接著說:“我是擔(dān)心她一不小心摔下來。我只好下了跑步機(jī),去玩別的了。

  接著,我們到了練手勁的地方,這東西可真沉的,我不止夠不到,一夠到,還差點(diǎn)把我整個(gè)人都給拖了上去。我玩玩這,玩玩那,就是挑不到一個(gè)中意的。從這我感覺到自己的'毅力并不堅(jiān)強(qiáng),碰到一點(diǎn)的小麻煩,就會退縮。因此我懂得了做事一定要有毅力才行,不然,是不會有好的結(jié)果的和想要的目標(biāo)的。

  到了三樓,我們看到了有乒乓球,高興得不得了,興趣一下子就涌了上來,趕緊拿了乒乓球拍打了起來。這可是我才學(xué)了三天的體育項(xiàng)目,本以為他根本打不過我,可是玩了四局,居然都是她贏了。我東飛飛西飛飛,可就是接不到球,我想到了并不是小葉阿姨的技術(shù)太好,只是我的技術(shù)實(shí)在是太差了,要好好的練。

  最后,我們來到了打拳擊的地方?吹搅诉@個(gè)項(xiàng)目,我本以為,這只是小菜一碟,可是,當(dāng)我一打下去,它卻把我彈了出去,這也讓我知道了不可輕敵道理。

  經(jīng)過了這一從從的考驗(yàn),我從中懂得了很多道理。

健身的作文2

  這幾天,因?yàn)轶w重“超標(biāo)”,所以掀起一股健身熱。

  健身第一步:仰臥起坐,當(dāng)我第一次做時(shí),一個(gè)也不能做,不論我多么用力,就是起不來,頂多也是到一半就上不去了,我也很無奈,我試了一個(gè)小時(shí)才發(fā)現(xiàn),仰臥起坐靠的不是蠻力,而是慣性,就算用再多的蠻力,不靠慣性,也是竹籃子打水——一場空。之后就用慣性做了一個(gè),又利用沙發(fā)的反彈多做了幾個(gè)。(因?yàn)槲沂窃谏嘲l(fā)上做的)之后不利用反彈再做的'時(shí)候,每一個(gè)都需要盡全身之力,若是不努力,一個(gè)也做不了。咬著牙,淌著漢,循序漸進(jìn),每天都有新突破,F(xiàn)在,我已經(jīng)可以做40多個(gè)了。

  健身第二步:跳繩,跳繩嘛,我還不錯(cuò),爸爸就不好了,爸爸掌握不了跳繩技巧,跳起來很笨拙,看上去有點(diǎn)別扭,雙手猛搖著繩,腳跳得老高,動作不連貫;媽媽跳的不錯(cuò),“唰唰”的跳的又快又多;現(xiàn)在,我每天都有突破,最多可以跳70多下了。平?梢蕴30、40下了,如果哪位跳繩大師愿與我切磋一下,我在此恭候多時(shí)了。

  我已經(jīng)一點(diǎn)點(diǎn)瘦下去了,這個(gè)健身故事告訴我們,只要持之以恒就可以突破一切困難!

健身的作文3

  瞻岐的健身公園是人們健身的好去處。

  來到健身公園的腳下,呈現(xiàn)在我眼前的是一座高大的石門,灰色的石柱上面刻著一副對聯(lián)。沿著石階走去,沒走多久就可以看見一個(gè)亭子,深紅的柱子,白中點(diǎn)綴著一點(diǎn)點(diǎn)灰色斑點(diǎn)的坐椅。再往上走,你可以看見一個(gè)小小的“隧道",那里面有一塊黑板,黑板上寫著《義勇軍進(jìn)行曲》的歌譜和歌詞。走出隧道,再走幾分鐘,就可以看見第二座亭子,這座亭子和第一座亭子幾乎一模一樣,只是它的頂上有雙龍戲珠的圖案,勾畫得是那樣得琳璃盡致。它的旁邊還有各種各樣的`健身器,有跑步機(jī)、蕩腳器和按摩器等……再過去有一片竹林,那竹林一片翠綠,一陣列微風(fēng)吹來,又細(xì)又長的竹葉晃來晃去,還會發(fā)出“沙沙”的聲音。一直往上走,那狹窄的小路地面全是由一塊塊奇形怪狀的小石頭鋪成的,密密麻麻的,還具有按摩腳底的功能呢。登上山頂,那里的空氣真好,一陣列微風(fēng)吹為,使人神清氣爽。一眼向下望,在下面來來往往的汽車變成了一只只只小甲殼蟲,行走的路人便成了一只只渺小的螞蟻,一座座樓房變成了模型。

  健身公園哪里都有新鮮的空氣和美麗的景色,希望你有機(jī)會去呼吸一下,去欣賞一下。

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