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高三話題作文:一個(gè)“高四生”的心理調(diào)適

時(shí)間:2021-09-16 15:52:54 心理 我要投稿

高三話題作文:一個(gè)“高四生”的心理調(diào)適

高三話題作文:一個(gè)“高四生”的心理調(diào)適1

  高中三年我一直在班上都是前三名,所以高考來(lái)臨前,父母、親朋都對(duì)我寄予了很大的希望,這對(duì)我造成很大的心理壓力。結(jié)果,高考前半個(gè)月我就開(kāi)始失眠,整天憂心忡忡,緊張兮兮,生怕考試發(fā)揮不好,愧對(duì)父母。結(jié)果越焦慮越糟糕,高考進(jìn)考場(chǎng)那幾天基本都處在眩暈的狀態(tài),迷迷糊糊,結(jié)果考試結(jié)果可想而知。第一年的高考,一個(gè)平時(shí)成績(jī)優(yōu)秀的女學(xué)生,就這么掛了。

高三話題作文:一個(gè)“高四生”的心理調(diào)適

  我的父母從這次經(jīng)歷中開(kāi)始反省,覺(jué)得我考試發(fā)揮嚴(yán)重失常,跟我的心理壓力太大有關(guān)系,于是他們主動(dòng)調(diào)整了對(duì)我的態(tài)度,至少言行上表現(xiàn)出來(lái),沒(méi)有頭一年那么充滿殷切希望,時(shí)不時(shí)跟我說(shuō):“盡力就行了,考得不好還有很多出路,不一定要去擠這個(gè)獨(dú)木橋!倍八麄兝细疫哆兜氖牵骸昂⒆,你一定要好好考重點(diǎn)。隔壁那孩子成績(jī)還不如你,都考進(jìn)南開(kāi)了! 父母的轉(zhuǎn)變,也潛移默化改變了我的心態(tài),不就是一場(chǎng)考試嘛,身經(jīng)百戰(zhàn)都過(guò)來(lái)了,高考也就是其中一場(chǎng)考試而已,無(wú)非帶點(diǎn)總結(jié)色彩,沒(méi)什么大不了的。

  我的生活習(xí)慣也開(kāi)始調(diào)整。之前我是一個(gè)很不喜歡運(yùn)動(dòng)的孩子,復(fù)讀那一年,我的父母開(kāi)始試著陪我去登山,重慶到處都是山,只要你愿意,開(kāi)門就是青山。結(jié)果,堅(jiān)持登了一年山,身體好了,心態(tài)也樂(lè)觀了、積極了,不再像原來(lái)那么患得患失。記得高考前頭一天,我還約了同班一個(gè)女同學(xué)一起去爬山,面對(duì)著莽莽青山和滔滔江水,我倆居然詩(shī)興大發(fā),在山上高聲朗誦起曹操的五言詩(shī)來(lái),呼吸了一通新鮮空氣,又被曹操詩(shī)里的博大情懷所鼓舞,第二天我上考場(chǎng)時(shí)非常鎮(zhèn)定,就跟平常一樣考試答題,頭腦清晰,思路暢通,平靜極了。

  結(jié)果,這一年,我順利地考入了一所重點(diǎn)大學(xué)。

高三話題作文:一個(gè)“高四生”的心理調(diào)適2

  高中三年我一直在班上都是前三名,所以高考來(lái)臨前,父母、親朋都對(duì)我寄予了很大的希望,這對(duì)我造成很大的心理壓力。結(jié)果,高考前半個(gè)月我就開(kāi)始失眠,整天憂心忡忡,緊張兮兮,生怕考試發(fā)揮不好,愧對(duì)父母。結(jié)果越焦慮越糟糕,高考進(jìn)考場(chǎng)那幾天基本都處在眩暈的狀態(tài),迷迷糊糊,結(jié)果考試結(jié)果可想而知。第一年的高考,一個(gè)平時(shí)成績(jī)優(yōu)秀的女學(xué)生,就這么掛了。

  我的.父母從這次經(jīng)歷中開(kāi)始反省,覺(jué)得我考試發(fā)揮嚴(yán)重失常,跟我的心理壓力太大有關(guān)系,于是他們主動(dòng)調(diào)整了對(duì)我的態(tài)度,至少言行上表現(xiàn)出來(lái),沒(méi)有頭一年那么充滿殷切希望,時(shí)不時(shí)跟我說(shuō):“盡力就行了,考得不好還有很多出路,不一定要去擠這個(gè)獨(dú)木橋!倍八麄兝细疫哆兜氖牵骸昂⒆樱阋欢ㄒ煤每贾攸c(diǎn)。隔壁那孩子成績(jī)還不如你,都考進(jìn)南開(kāi)了。” 父母的轉(zhuǎn)變,也潛移默化改變了我的心態(tài),不就是一場(chǎng)考試嘛,身經(jīng)百戰(zhàn)都過(guò)來(lái)了,高考也就是其中一場(chǎng)考試而已,無(wú)非帶點(diǎn)總結(jié)色彩,沒(méi)什么大不了的。

  我的生活習(xí)慣也開(kāi)始調(diào)整。之前我是一個(gè)很不喜歡運(yùn)動(dòng)的孩子,復(fù)讀那一年,我的父母開(kāi)始試著陪我去登山,重慶到處都是山,只要你愿意,開(kāi)門就是青山。結(jié)果,堅(jiān)持登了一年山,身體好了,心態(tài)也樂(lè)觀了、積極了,不再像原來(lái)那么患得患失。記得高考前頭一天,我還約了同班一個(gè)女同學(xué)一起去爬山,面對(duì)著莽莽青山和滔滔江水,我倆居然詩(shī)興大發(fā),在山上高聲朗誦起曹操的五言詩(shī)來(lái),呼吸了一通新鮮空氣,又被曹操詩(shī)里的博大情懷所鼓舞,第二天我上考場(chǎng)時(shí)非常鎮(zhèn)定,就跟平常一樣考試答題,頭腦清晰,思路暢通,平靜極了。

  結(jié)果,這一年,我順利地考入了一所重點(diǎn)大學(xué)。

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