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游泳的作文300字

時間:2021-08-12 15:27:27 敘事 我要投稿

有關(guān)游泳的作文300字

  (一)

有關(guān)游泳的作文300字

  今年7月20日,我在爸爸的帶領(lǐng)下來到吉利區(qū)洛煉游泳館參加游泳班的學習。

  第一天,我在洛陽來的兩位教練的帶領(lǐng)下來到岸邊排好隊,先做熱身運動,接著學習蛙泳腿。十分鐘過后,教練給我們一人發(fā)了一塊游泳板,一個人接著一個人跳進水中,兩手扶著游泳板,腿像小青蛙的兩條腿似的夾著水用力向后蹬。真是萬事開頭難!剛開始我怎么也學不會,教練下水耐心地扶著我的兩條腿,嘴里還不停地說著動作的要領(lǐng)。在教練的幫助下,我于第二天學會了蛙泳腿。老師帶領(lǐng)我們部分學會蛙泳腿的學生從小池來到大池。接著教練教我們蛙泳手和換氣:在手向前伸的同時頭鉆進水里呼氣;兩手用力向后撥的同時頭鉆出水面吸氣。每天晚上回到家里,我都認真的完成教練布置的作業(yè)。來到大池三天后我學會了游泳,但不大熟練,又經(jīng)過幾天的鞏固,我能夠在深水區(qū)里游來游去了。

  這半個月來我既學舞蹈又學游泳,雖然我感覺很累但我很開心,因為我學會了一種本領(lǐng)――游泳。

  (二)

  我日盼夜盼,終于盼到了暑假,盼到了學游泳的日子。

  那天,爸爸帶我去游泳了。爸爸叫我拿了一塊泡沫跟著他走。我們兩人一起來到河邊,爸爸叫我抱著泡沫走下水里。我先在旁邊水淺的地方學游泳。我開始蹲下身去,上身撲在泡沫上,爸爸站在旁邊看著。我開始用腳擊打水面。

  爸爸看到我沒有問題,就在邊上洗澡了。我一不留神,手上的泡沫溜走了。嚇得我連忙高聲喊叫救命。爸爸立刻伸出大手,把我拎了起來。并且把泡沫揀回來。爸爸對我說:“回去吧,今天就學到這兒吧!”我說:“不,我還要學嘛!”爸爸只好答應了,讓我繼續(xù)游泳。

  這次我游了一會兒,覺得有點累了,心想還是走到岸上休息一會兒再來游泳。我快要走到岸上時不小心踩到了一塊玻璃上,腳底立刻流出了血。傷口非常深。爸爸立刻抱起我向醫(yī)院跑。

  等到傷口結(jié)了疤,我又去學游泳了。這一次,我小心翼翼地走下去,沒有再被玻璃劃開了。我游得非常高興。后來,我在淺水區(qū)站直時,不小心又一次被玻璃劃開了。這次傷得不重,我只在河里洗了洗就沒有事情了。我又去學游泳了。

  經(jīng)過我的努力,我終于學會了游泳。這次暑假我過得真開心,因為我學會了游泳。

  (三)

  今天,爸爸帶我到文體中心的游泳池學游泳。

  到游泳池,就已經(jīng)上課了。我趕緊給爸爸說了聲再見,就換上了游泳衣,進了游泳池。老師先教我們蹬蛙泳腿。第一個動作是收,把腿往里收,兩個膝蓋要有一拳的距離。第二個動作是翻,把小腿往外翻……第三個動作是蹬夾,把腿往外蹬,然后夾在一起,腳尖繃直。我們在岸上練了好長時間才下水。

  我剛下水,就喝了一口水。老師先讓我們悶氣,(.)他說:“悶氣的時候先吸一口氣,然后把頭悶進水里,在水里吐氣。這樣你們就可以悶的時間長!蔽覀冋罩蠋煹姆椒ㄈプ,果然,我們都悶了很長時間。

  老師叫我們在水里蹬蛙泳腿。我每次蹬蛙泳腿,老師都要給我指出許多缺點。慢慢的,慢慢的,我蹬蛙泳腿越來越好了,老師給我指出的缺點我都會了,F(xiàn)在,我都可以一口氣游五十米了。

  我喜歡游泳,因為它可以讓我鍛煉身體,又能讓我增長知識,還給我?guī)碓S多樂趣。

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